2Sep
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न्यूयॉर्क फैशन, Brianna, ले रहा है 5-सप्ताह की फिटनेस चुनौती! वह यह पता लगाना चाहती है कि कॉलेज में उसने अपना वजन कैसे कम किया है, लेकिन फैशन की दुनिया में इसे बनाने की कोशिश में बहुत व्यस्त है। वह अपने व्यस्त जीवन में सरल परिवर्तन की तलाश में है जो उसे स्वस्थ होने में मदद करेगा! उसकी प्रगति की जाँच यहाँ और उस पर करना सुनिश्चित करें यूट्यूब लेखा। और उसकी प्रगति के बारे में प्रश्नों और टिप्पणियों के साथ ब्रायना से मिलें उसका पीछा करना ट्विटर पर और हैश टैग #17BestBody का उपयोग कर रहे हैं।
मेरे बारे में: मेरा नाम ब्रायना सपरस्टीन है। मैं 19 साल का हूं और न्यूयॉर्क शहर में फैशन इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी का छात्र हूं, जहां मुझे आगे बढ़ने की उम्मीद है आजीविका फैशन जनसंपर्क में। इस गर्मी में मैं न्यूयॉर्क के एक प्रमुख फैशन हाउस में इंटर्नशिप कर रहा हूं! अलग से पहनावा, मेरा दूसरा जुनून खाना बनाना है।
मुझे सुनना अच्छा लगता है... एडेल का नया एल्बम 21. मैं आदी हूँ
सेलेब की अलमारी पर मैं छापा मारना चाहता हूं:
अगर एक जिन्न ने मुझसे कहा कि मैं तीन अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों को स्वस्थ बना सकता हूं, तो मैं चुनूंगा: लाल मखमली कपकेक, भैंस के पंख, और मैक और पनीर।
सामान्य शुक्रवार की रात: शुक्रवार की रात तक मैं एक व्यस्त सप्ताह के बाद आराम करने के लिए तैयार हूँ! मुझे देखना पसंद है चलचित्र या दोस्तों के साथ टीवी पर पकड़ें।
सबसे बड़ी भोजन चुनौती: मुझे पसंद है रसोइया, लेकिन मेरे द्वारा बनाया जाने वाला अधिकांश भोजन बहुत ही अस्वास्थ्यकर होता है। जब मैं अपना खाना भी नहीं आज़मा सकता तो फिट रहना मुश्किल है!
सबसे बड़ी फिटनेस चुनौती: मैं फिटनेस को प्राथमिकता नहीं देता। जब स्कूल और मेरे भविष्य के करियर के लक्ष्यों की बात आती है तो मैं बेहद प्रेरित होता हूं, इसलिए फिटनेस पीछे हट जाती है।
पसंदीदा प्रकार का व्यायाम: मुझे पसंद है नृत्य! मैंने 3 साल की उम्र में नृत्य करना शुरू किया और हाई स्कूल तक जारी रखा।
5 सप्ताह में, मेरे लक्ष्य हैं: मैं कुछ वजन कम करना चाहता हूं और अपने कपड़ों में बेहतर दिखना चाहता हूं, लेकिन स्वस्थ रहना है बहुत अधिक महत्वपूर्ण। मुझे उम्मीद है कि इन 5 हफ्तों के बाद फिटनेस को अपने जीवन में शामिल करना दूसरा स्वभाव बन जाएगा।
मैं एक चिल्लाहट देना चाहता हूं: मेरे मां. वह तीन बच्चों की कामकाजी माँ है और अभी भी हर सुबह 5 मील दौड़ने के लिए समय निकालती है! वह मेरी फिटनेस प्रेरणा हैं।
इस कार्यक्रम को शुरू करने से मुझे यह महसूस हो रहा है: नर्वस और उत्साहित! मैं यह सुनिश्चित करना चाहता हूं कि मैं पराजित महसूस न करूं और हार मान लूं। मैं अपनी इंटर्नशिप में लंबे समय तक काम करूंगा और बहुत सारे अस्वास्थ्यकर भोजन के प्रलोभनों से घिरा रहूंगा।
ब्रायना के लिए कोई सुझाव मिला? नीचे ध्वनि!
