2Sep
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विक्टोरिया न्याय में एक चुनौतीपूर्ण ऑटोइम्यून विकार से निपटने के अपने संघर्ष के बारे में खुल रहा है नवंबर अंकस्वास्थ्य पत्रिका और ~रचनात्मक~ जिस तरह से उसने इसके माध्यम से प्राप्त किया है।
"कुछ साल पहले, मुझे हाशिमोटो का पता चला था, जो एक थायरॉयड ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है," विक्टोरिया ने खुलासा किया। हाशिमोटो तब होता है जब किसी व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली उनके थायरॉयड ग्रंथि पर हमला करती है, जिसके परिणामस्वरूप उनींदापन, दर्द और जकड़न, मुंहासे और 20 पाउंड तक का वजन बढ़ना जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
इस स्थिति के कारण, विक्टोरिया का कहना है कि वह वर्षों से अपने वजन और त्वचा से जूझ रही है।
विक्टोरिया ने पत्रिका को बताया, "मेरे पूरे जीवन में मेरी हमेशा अच्छी त्वचा रही है, इसलिए यह वास्तव में विनाशकारी था।" "इसके अलावा, सबसे पहले, मैं बहुत अधिक वजन कम कर रहा था, फिर मैं दौरे पर गया और मैंने वजन बढ़ाना शुरू कर दिया, और यह मेरे जीवन में अब तक का सबसे अधिक लाभ था।"
भले ही वह आत्मविश्वास से संघर्ष कर रही थी, लेकिन वह कहती है कि उसके परिवार और दोस्तों ने उसे इसके माध्यम से पाने में मदद की।
"दिन के अंत में, मुझे अपने परिवार और दोस्तों का समर्थन मिला," विक्टोरिया ने कहा। "मुझे पता था कि मेरे आस-पास के लोगों की मेरी पीठ थी।"
उसने व्यायाम की ओर भी रुख किया, जिसका श्रेय वह अपनी स्थिति से निपटने में मदद करने के लिए देती है। "ईमानदारी से कहूं तो, मुझे वर्कआउट करने से नफरत थी, लेकिन जैसे-जैसे मैं बड़ी होती गई, मैंने महसूस किया कि यह मुझे बहुत अधिक ऊर्जा देता है, और यह मुझे इतना बेहतर महसूस कराता है," उसने कहा।
लेकिन आपको आश्चर्य हो सकता है कि उसका वर्कआउट रूटीन क्या है: TWERKING!
"मैं मजाक नहीं कर रहा हु। यह वास्तव में एक बहुत अच्छा कसरत है," विक्टोरिया ने कहा। "10 मिनट की मरोड़ के बाद, आपकी जांघें और आपके बट इसे तुरंत महसूस करते हैं। लेकिन यह बहुत मजेदार है। आप स्वतंत्र महसूस करते हैं। ऐसा लगता है, 'कौन परवाह करता है? मैं मरोड़ रहा हूँ!'"
कौन जानता था कि ट्वर्किंग इतनी अच्छी कसरत हो सकती है ?!
यह आश्चर्यजनक है कि विक्टोरिया ने अपनी बीमारी से निपटने के लिए ऐसे स्वस्थ, उत्पादक (FUN का उल्लेख नहीं) तरीके खोजे हैं। उम्मीद है कि इसी तरह की परिस्थितियों से जूझ रही अन्य लड़कियां भी उनकी ईमानदारी से प्रेरित होंगी।
