केमिली ने उसकी प्रगति को नोटिस किया!

मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मेरे पास है
एक महीने से ऐसा कर रहे हैं! मैं पीछे मुड़कर देखता हूं, इससे पहले कि मैं इसे पूरा शुरू करूं
बात, और ध्यान दें कि मेरे पास है पूरी तरह से कैंडी न खाने से लेकर टीवी देखते समय कम नाश्ता करने तक में बदलाव किया गया।
मैंने यह भी देखा कि जब मैं अपने दोस्तों के साथ होता हूं, तो मैं पहले की तुलना में कम जंक खाता हूं,
चिपोल्टे बुरिटो (जो .) को बदलने के लिए सलाद की तरह कुछ स्वस्थ चुनना
मैं प्यार करता हूँ) मैं एहसान करता था। मैंने यह भी देखा है कि मेरे पास बहुत अधिक ऊर्जा है
पहले की तुलना में, जो मुझे पसंद है क्योंकि हर समय थके रहना इतना मजेदार नहीं था।

इस यात्रा के बिना, मैं
मैंने कभी भी उन सभी स्वस्थ खाद्य पदार्थों की खोज नहीं की होगी जिन्हें मैं याद कर रहा था।
हां, हमेशा फल, सब्जियां और सलाद होते हैं, लेकिन अब जब मैं हूं
होशपूर्वक बेहतर खाने की कोशिश कर रहा हूं, मैं ऐसे खाद्य पदार्थों की कोशिश कर रहा हूं जिनके पास एक महीना नहीं होगा
पहले। मेरे पसंदीदा में से एक त्वचा रहित चिकन है—मुझे सब कुछ अलग रखना पसंद है
उस पर मसाले!

भले ही मैं व्यायाम कर रहा हूँ
जितना हो सके, अभी भी कुछ दिन ऐसे हैं जहां मुझे जिम जाने के लिए संघर्ष करना पड़ता है।
मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मुझे अभी भी अपनी आत्म-प्रेरणा पर काम करने की ज़रूरत है। मैं हूँ
वर्तमान में अपने लिए एक बोर्ड बना रहा हूं—यह एक तरह का "मैं चाहता हूं कि मेरा जीवन कैसा हो" बोर्ड जैसा है। मैं
विचार देखा ओपराह एक बार। विचार यह है कि यदि आप बोर्ड को देखते हैं, तो यह होगा
आपको अपने लक्ष्यों के लिए प्रयास करने के लिए प्रेरित करता है। मैं अपनी तस्वीर लगाना सुनिश्चित करूंगा
मेरी अगली पोस्ट में बोर्ड!

उन सभी को धन्यवाद जिनके पास है
अब तक मेरा साथ दिया, और इस यात्रा में मेरा साथ देना जारी रखा है!