मैं अपने आप को और अधिक सुलभ कैसे बना सकता हूँ?

क्यू: मुझे ऐसा लगता है कि मैं अपने वजन के कारण वांछित नहीं हूं। लोग मुझसे कहते हैं कि मैं औसत दर्जे का हूं
आकार, लेकिन मुझे लगता है कि आजकल यह स्वीकार्य नहीं है। बहुत दबाव है
पतला होना। मैं अपने आप को और अधिक सुलभ बनाने के लिए क्या कर सकता हूँ?
-शॉनी, 16

ए: शॉनी, आपका क्या मतलब है कि आप 'वांछित' नहीं हैं? किसके द्वारा? आपका परिवार? आपका
दोस्त? या एक पत्रिका? मैं शर्त लगाता हूं कि अगर आपने उन लोगों का पोल लिया है जो आपसे प्यार करते हैं -
आपको पता चल जाएगा कि आप बहुत वांछित हैं। आप सही हैं कि उनका अविश्वसनीय है
छड़ी पतली होने के लिए दबाव की मात्रा। लेकिन आपका काम भीतर शांति पाना है
स्वयं जो दूसरों के दबाव के आगे नहीं झुकता है और इसके बजाय परिभाषित करता है
अपने आप को जो आपको खुश करता है। जब आप अपने जीवन से संतुष्ट महसूस कर रहे हों,
लोग इसे आपके साथ साझा करना चाहते हैं। इसलिए उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें आप करना पसंद करते हैं,
चीजें जो आप अच्छा करते हैं, और वे चुनौतियाँ जिन्हें आप जीतना चाहते हैं। जो लोगों को नामांकित करता है

आपके पास आने की चाह में। जब आप जीवन जी रहे हैं और सिर्फ अपने से नफरत नहीं कर रहे हैं
शरीर - बहुत से लोग सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं। इसके अलावा, आपको अधिकार खोजना होगा
आपके लिए स्वस्थ आकार और फिर इस सारी ऊर्जा को एक ऐसे जीवन के निर्माण पर खर्च करें जो कर सके
दूसरों को शामिल करें!