2Sep
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कसरत: टूटू फ्रेश एक बैले क्लास है जिसे कलाकारों द्वारा संगीत पर सेट किया गया है जैसे बेयोंस
तथा कैटी पेरी, और यह बैले, जैज़ और आधुनिक नृत्य के सिद्धांतों पर आधारित है। यह आप में आंतरिक बैलेरीना को बाहर लाने की कोशिश करने के लिए बुनियादी नृत्य तकनीकों और क्लासिक बैले पोजीशन का उपयोग करता है।
वादा: प्रशिक्षक टीना थॉम्पसन वादा किया था कि हमारे क्वाड्स और हैमस्ट्रिंग सभी प्रकार और प्रासंगिकता से जल रहे होंगे, और मेरे कंधे और पीठ पूरी कक्षा में मेरी बाहों को "एन हौट" (ऊंचा उठाया) रखने से मार देंगे।
असली सौदा: क्लास शुरू होने के दस मिनट के अंदर ही हम पसीने से तरबतर हो रहे थे, क्योंकि टीना तुम्हारे लिए बहुत मेहनत करती है। यह बिना रुके कूदना, बैठना और झुकना था - सभी सुंदर दिखने की कोशिश करते हुए! हमने एक (प्रतीत होता है) सरल संयोजन सीखा, एक सुपर-मिनी रूटीन की तरह, जिसे हमने तेज संगीत और कक्षा की प्रगति के साथ तेज गति के साथ दोहराया। तीव्र संयोजनों और निरंतर कूदने के बीच, हम थे
आउच फैक्टर: 8/10
मज़ा कारक: 8/10
समग्र रेटिंग: 9/10
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