1Sep
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ब्रेकअप से गुजरना कठिन है, लेकिन असली लड़कियों के इन सुझावों के साथ, आप जल्द ही अपने पूर्व से अधिक हो जाएंगे!
"हमारे टूटने के बाद मैंने अपने पूर्व से परहेज किया। मुझे लगता है कि अगर रिश्ता खत्म हो गया है, तो यह अच्छे के लिए खत्म हो गया है! हमारे साथ नहीं होने का एक कारण है। मुझे लगता है कि एक पूर्व के साथ संपर्क में रहना एक भयानक विचार है, खासकर अगर ब्रेकअप हाल ही में हुआ हो।" --गेना, १६
"मैं लगभग दो साल से एक लड़के के साथ बाहर जा रहा था और उसने मेरे साथ नीले रंग से संबंध तोड़ लिया। मैंने अंततः अपनी सभी तस्वीरें, साथ ही उसकी टोपियाँ और कपड़े जो उसने मुझे दिए थे, और मैंने उसके सभी पाठ संदेश हटा दिए और उसके पत्र फेंक दिए। जब उसने मुझे मैसेज किया, तो मैंने उसे अनसुना कर दिया। मैंने दूसरे लोगों को देखना शुरू किया और उस पर काबू पा लिया! सब कुछ एक कारण से होता है!" --काइली, १८
मेरे एक्स बॉयफ्रेंड को पछाड़ना मुश्किल था, क्योंकि हमने तीन साल तक डेट किया, फिर उसने नए साल के ठीक बाद मुझसे ब्रेकअप कर लिया। मैंने अपने स्कूल के काम में खुद को डुबोना शुरू कर दिया, और मैं अपने करियर के लक्ष्यों और अन्य सपनों पर बहुत ध्यान केंद्रित करने लगा। यह अभी भी कभी-कभी थोड़ा कठिन होता है, क्योंकि हम हाई स्कूल जाने वाले थे; हालाँकि, मुझे एहसास हुआ कि खुद को व्यस्त रखने से मैं उसके बारे में उतना नहीं सोचता। --नाओमी, २३
"एक पूर्व को प्राप्त करना कभी आसान नहीं होता है। लेकिन जिस तरह से मैंने किया वह मेरी गर्लफ्रेंड के साथ था। वे हर चीज में मेरी मदद करते हैं। हम घूमने में व्यस्त रहे। और मूल रूप से वे मेरे लिए थे जब मेरे पास कोई और नहीं था। मैं अभी भी अपने पूर्व के बारे में सोचता हूं, लेकिन मुझे पता है कि वह इसके लायक नहीं है।" --स्टेसी, १६
"जिस लड़के के साथ मैं एक साल से अधिक समय से थी, उसके साथ इसे समाप्त करने के बाद, मुझे कुचल दिया गया था। मैंने जो कुछ भी देखा और हर जगह मैं किसी न किसी तरह से हमेशा मुझे उसके पास वापस लाया। तो, आखिरकार एक दिन मैंने अपने फोन से उसका नंबर डिलीट कर दिया, उसे एआईएम पर ब्लॉक कर दिया, उसे फेसबुक पर डिलीट कर दिया और माइस्पेस, और सभी चित्रों और टेडी बियर और उन सभी चीज़ों से छुटकारा पाया जिनका संबंध उसे। मुझे उसकी याद दिलाने वाली हर चीज़ से छुटकारा पाने से, मुझे वह सब कुछ भूलने में मदद मिली जो मैं याद नहीं रखना चाहता था।" --मेलिसा, १६
"मैंने अभी तीन महीने के अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ लिया है, और जिस तरह से मैं उससे दूर हो रहा हूं, वह अपने दोस्तों और परिवार के साथ खुद को घेर रहा है। मैं अब अपने विकल्पों को भी देख रहा हूं कि मैं फिर से सिंगल हूं।" --डायना, १५
"एक पूर्व प्रेमी से छुटकारा पाना मुश्किल है, लेकिन दर्द और चोट को गायब करने में मदद करने के तरीके हैं। अपने दोस्तों के साथ समय बिताएं और ऐसे काम करें जिससे आपको खुशी मिले। एक बार के लिए आपको यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि क्या आपके कार्य आपके प्रेमी को चोट पहुँचाने वाले हैं क्योंकि आपके पास एक नहीं है, इसलिए बाहर जाएँ और वे काम करें जो आप करना चाहते हैं। नए लोगों से मिलो और अकेले रहने का आनंद लो!" --कैरोलिन, १५
"मैंने कुछ करने के लिए देखा, और तैरना और नृत्य करना शुरू कर दिया। इसने मेरा दिमाग पूरी तरह से हटा दिया क्योंकि मैं वास्तव में व्यस्त था और नए दोस्तों से मिल रहा था। "-लेशा, १५
"अतीत पर काबू पाने में आपकी मदद करने के लिए थोड़ा सा बदलें। बाल कटवाओ! सबसे महत्वपूर्ण, दोस्तों और परिवार के साथ अधिक बाहर जाएं - यह आपको पूरी तरह से उस पर हावी कर देगा।" --आइरिस, १६
"मैंने अपने दोस्तों की बात सुनी, जिन्होंने बताया कि वह कैसे एक झटका था, जिसने वास्तव में मेरी आँखें खोल दीं कि उसने वास्तव में मेरे साथ कैसा व्यवहार किया। मैंने एली और एजे का 'पोटेंशियल ब्रेकअप सॉन्ग' भी सुना, जिसने मुझे डांस करने के लिए मजबूर कर दिया!" --सामी, 14
"मेरे प्रेमी और मैं टूटने के बाद मैं तबाह हो गया था! हालाँकि, मेरे दोस्तों ने मेरी पीठ थपथपाई, और उन्होंने लड़कियों की रात की योजना बनाई, जिसमें एक गड्ढे में आग लगाना शामिल था। उस रात हम तीनों अपने साथ ऐसी चीजें लेकर आए जिन्हें हम चाहते थे कि हम उन्हें छोड़ दें। मैं नोट लाया कि मेरे प्रेमी ने मुझे लिखा था, साथ ही उससे एक फूल जिसे मैंने दबाया था। उस रात हमने जो कुछ भी जलाया, उससे 'मुक्त' होने का संकल्प लिया। मैंने पूरे ढेर को अंदर फेंक दिया, गुलाब के साथ सबसे ऊपर, और देखा कि पन्ने आग की लपटों से मुड़े हुए हैं। मैंने अपनी आँखें बंद कर लीं, एक गहरी साँस ली और वर्षों से पीछे मुड़कर नहीं देखा। यह बहुत अच्छा था!" --जेनी, १८
"मैंने अपने सभी अच्छे दोस्तों की बात सुनकर अपने पूर्व को खत्म कर दिया, और उन्हें मेरे देखने के लिए अन्य प्यारे नए लोगों को खोजने दिया। जैसे उन्होंने हमेशा मुझसे कहा है, 'ऐसा नहीं है कि अच्छे लोग नहीं हैं; आपने उन्हें अभी तक नहीं पाया है।' मैंने टेलर स्विफ्ट की 'पिक्चर टू बर्न' जैसा हैप्पी, जोशीला संगीत सुना। उस गीत ने वास्तव में कुछ कठिन समय में मेरी मदद की!" --टेलोर, १५
"मैं एक संगीतकार हूं, इसलिए मैं गाने लिखता हूं। जब आप बस कुछ देर बैठकर लिखते हैं, तो आप अपना सारा गुस्सा निकाल सकते हैं। मैं लगभग हमेशा एक लड़के पर काबू पाने में सक्षम नहीं होने के बारे में लिखता हूं, और फिर यह ऐसा होता है, 'बीएएम! मैं यह कर सकता है!' यदि आप नहीं चाहते कि कोई इसे पढ़े, तो आप इसे फाड़ कर फेंक सकते हैं या जला सकते हैं। अपनी भावनाओं को बाहर निकालना वास्तव में अच्छा लगता है और किसी को इसे देखने की ज़रूरत नहीं है, इसलिए आप पूरी तरह से ईमानदार हो सकते हैं।" --जूलियन, १६
"मुझे लगता है कि आप जो सबसे बुरा कर सकते हैं वह एक नए रिश्ते में कूदना है। आप सबसे अधिक संभावना सिर्फ दूसरे व्यक्ति को चोट पहुँचाने के लिए करेंगे। कुछ समय छुट्टी लें। जब आप किसी और को पसंद करने लगें, तो उसके लिए जाएं। पिछले रिश्ते की चोट अंततः दूर हो जाएगी।" --अमांडा, १६
