2Sep
सत्रह ऐसे उत्पाद चुनते हैं जो हमें लगता है कि आपको सबसे अधिक पसंद आएंगे। हम इस पेज के लिंक से कमीशन कमा सकते हैं।
हर कोई कुछ दिनों की छुट्टी का हकदार है; कठिन हिस्सा वापस पटरी पर आ रहा है! आप नहीं चाहते कि एक भोग चॉकलेट बिंगिंग के चक्र में बदल जाए! (संतुलन लोग, संतुलन)केटी फैनोकी, का सितारा डांस योर ए** ऑफ, जानती हैं कि स्वस्थ रहने के साथ-साथ अपनी लालसा को पूरा करने के लिए थोड़ी मेहनत करनी पड़ती है, इसलिए वह कुछ ऐसी रेसिपीज़ के साथ वापस आ गई हैं जो स्वाद और कमर के अनुकूल हैं! इन्हें देखें और हमें बताएं कि क्या मदद करता है आप कमजोरी के एक पल (या कुछ दिन!) के बाद वापस पटरी पर आ जाओ! टिप्पणियों में अपने पसंदीदा पर वजन करें!
चॉकलेट प्रेमियों के लिए:
1. जेलो मूस व्हीप्ड प्रलोभन या जेलो शुगर फ्री चॉकलेट पुडिंग
2. हेल्दी चॉइस फज बार्स- 80 कैलोरी, 5 ग्राम फाइबर
3. व्यक्तिगत रूप से लपेटा हुआ 1 टुकड़ा, 72% डार्क चॉकलेट
चॉकलेट चाय
चिप प्रेमियों के लिए
1. पॉप चिप्स। इतने सारे स्वाद हैं। कॉस्टको से बड़े बैग प्राप्त करें और जैसे ही आप उन्हें खोलते हैं, सिंगल सर्विंग्स को ज़िप-लॉक बैग में डाल दें!
2. वेजी स्ट्रॉ। इनके साथ ज़िप-लॉक बैग भी करें- वे आदी हैं!
3. नंगे फल 100% ऑर्गेनिक बेक-सूखे दालचीनी सेब के चिप्स
-कासिया क्रज़ोस्का, सत्रह स्वास्थ्य प्रशिक्षु