2Sep
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पुराने मुंहासों से त्रस्त, 19 वर्षीय पेट्रीसिया ने अपनी भावनात्मक लड़ाई का खुलासा किया - और वह इसे कैसे संभालना सीख रही है।
पुराने मुंहासों से त्रस्त, 19 वर्षीय पेट्रीसिया ने अपनी भावनात्मक लड़ाई का खुलासा किया - और वह इसे कैसे संभालना सीख रही है।
मेरी त्वचा साफ हुआ करती थी - वास्तव में, दोस्त और शिक्षक मेरी तारीफ करते थे कि यह कितना अच्छा लग रहा था, जिससे मुझे सुंदर और आत्मविश्वास महसूस हुआ। लेकिन मेरे वरिष्ठ वर्ष, मुझे ब्रेकआउट मिलने लगे और चीजें बदल गईं। सबसे पहले, मुझे नहीं लगता था कि मेरे मुँहासे असामान्य थे: आपको एक दाना मिलता है, इसका इलाज करता है, और यह साफ हो जाता है। लेकिन मेरा नहीं गया।
उस गर्मी में, मैं लोगों की लंबी, अजीब नज़रों से बता सकता था कि वे मेरे चेहरे पर सूजे हुए लाल धब्बों से ग्रसित थे। मैं कॉलेज चला गया, घूरना बढ़ गया, और मैं और अधिक आत्म-जागरूक हो गया। मैंने हर ओवर-द-काउंटर फेस वॉश और क्रीम की कोशिश की, और मैंने धक्कों को छिपाने के लिए फाउंडेशन, कंसीलर और पाउडर पर केक लगाना शुरू कर दिया। कुछ भी काम नहीं किया। मैं एक राज्य के बाहर के कॉलेज में जाता हूं, इसलिए मेरा बीमा त्वचा विशेषज्ञ के दौरे को भी कवर नहीं करेगा।
मैंने अपने दोस्तों से दूरी बनानी शुरू कर दी, यह सोचकर कि वे मेरे साथ दिखने में शर्मिंदा होंगे, और मैं मुश्किल से अपने कमरे से बाहर निकला। जब मैं बाहर जाता था, तो दोस्त मुंहासे वाले उत्पादों की सलाह देते थे, और मुझे अजनबियों से निकलने वाली अत्यधिक घृणा महसूस होती थी। काश, मैं चिल्ला पाता, "मैं दिन में तीन बार अपना चेहरा धोता हूं और फिर भी ऐसा दिखता हूं। मुझे जज मत करो!"
ब्रेकिंग पॉइंट
मेरे मुँहासे दुःस्वप्न में आठ महीने, मैंने दोस्तों के साथ रात के खाने के लिए बाहर जाने का साहस किया। बाद में, मेरे छात्रावास के कमरे में, मेरी दबी हुई चिंता ने मुझे पैनिक अटैक में भेज दिया। मैं यह सोचकर कि मेरे चेहरे से हर कोई घृणा करता है, मैं उन्माद से रोने लगा। मैं बेकाबू होकर काँप रहा था, अपनी साँसों को नियंत्रित नहीं कर पा रहा था और मेरा शरीर और दिमाग सुन्न हो गया था। मैंने रोते हुए अपनी माँ को फोन किया और पूछा कि कोई मेरे साथ देखने के लिए कैसे खड़ा हो सकता है। मैं असहाय महसूस कर रहा था।
सर्वेक्षण में शामिल सत्रह पाठकों में से 52% ने स्वीकार किया कि उनकी त्वचा ने उन्हें उदास, चिंतित या सामान्य से अधिक उदास महसूस कराया है।
एक हफ्ते बाद, मैं एक पारिवारिक मित्र से मिला, जो एक मनोवैज्ञानिक है, और उसने महसूस किया कि मैं सामाजिक चिंता और नैदानिक अवसाद से पीड़ित हूं। उसने सिफारिश की कि मैं एक त्वचा विशेषज्ञ से मिलूं और सुझाव दिया कि मैं अपने करीबी दोस्तों और परिवार में विश्वास करती हूं ताकि मैं अकेला महसूस न करूं। (इससे मदद मिली।) बीमा कारणों से, मैं अभी तक एक त्वचा के लिए नहीं गया हूं, लेकिन चार महीने पहले, मेरे नियमित डॉक्टर ने मुझे जन्म नियंत्रण और एक विरोधी भड़काऊ एंटीबायोटिक दिया। उन्होंने थोड़ा काम किया है, लेकिन मुझे अभी भी गंभीर मुँहासे हैं।
मुझे नफरत है कि जिस चीज पर मैं नियंत्रण नहीं कर सकता, उसके कारण समाज मुझे कम सुंदर महसूस कराता है, लेकिन मैं खुद से प्यार करने पर काम कर रहा हूं। जब मैं असुरक्षित महसूस करता हूं, तो मैं खुद को स्कूल (एक सम्मान कार्यक्रम में शामिल होने पर गर्व करता हूं) और संगीत में फेंक देता हूं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि लोग क्या कहते हैं, यह सबसे ज्यादा मायने रखता है कि अंदर क्या है। और मैं इसे याद रखने के लिए हर दिन अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहा हूं।
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इस कहानी का एक संस्करण मूल रूप से सत्रह के दिसंबर/जनवरी 2017 अंक में प्रकाशित हुआ था। इस मुद्दे को अभी हर जगह स्टोर में उठाएं या त्वरित पहुँच प्राप्त करने के लिए सदस्यता लें.
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