2Sep
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"आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो एक योगिक जीवन जीता है और यह ऐसा है, 'ओह, मेरे जैसा बनो।' मुझे पसंद है, 'दरअसल, मैं यहाँ आपके बगल में पनीर फ्राई खा रहा हूँ और एक योगिक जीवन भी जी रहा हूँ।'"
जेसामिन स्टेनली, एक 27 वर्षीय स्व-घोषित "योग उत्साही और मोटी महिला", ने मूल रूप से योग को अवसाद से निपटने के तरीके के रूप में लिया। "यह ईमानदारी से वास्तविकता पर लटकने का मेरा एकमात्र तरीका था," उसने Cosmopolitan.com को बताया।
जब स्टेनली ने दो साल पहले इंस्टाग्राम पर योग करते हुए अपनी तस्वीरें पोस्ट करना शुरू किया, तो यह सिर्फ उनके अभ्यास का दस्तावेजीकरण करने के लिए था। लेकिन जैसे ही लोगों को उसकी तस्वीरें मिलीं, उसने महसूस किया कि वह अनजाने में दूसरों की मदद कर रही थी। लोग उसे समझाते हुए उसके पास पहुँचे कि उन्हें लगा कि वे अपने शरीर या उनके दिखने के तरीके के कारण कुछ नहीं कर सकते, लेकिन उनकी तस्वीरों ने उन्हें अलग तरह से सोचने में मदद की।
वह अभिभूत और नम्र है क्योंकि उसने समझाया कि उससे संपर्क करने वाले 80 प्रतिशत लोग उसे बताते हैं कि उसने अपना जीवन बदल दिया है।
वह खुद से और अपने शरीर से प्यार करने के अलावा और कुछ करने की कोशिश नहीं कर रही थी, लेकिन इसलिए लोग उससे इतना जुड़ाव महसूस करते हैं। वे अपने "'आई चूस' दिनों" से खुद को बाहर निकालने का एक तरीका ढूंढ रहे हैं, जैसा कि वह उन्हें बुलाती है, और वे देखते हैं कि उसने इसे योग के माध्यम से किया है।
"लोगों को यह देखने में सक्षम होना चाहिए कि वहाँ कोई है जो संघर्ष में भी है, क्योंकि मुझे लगता है कि योग के साथ कुछ ऐसा है जहां यह इस आकांक्षात्मक चीज़ में बदल जाता है," उसने कहा। "आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जो एक योगिक जीवन जीता है और यह ऐसा है जैसे 'ओह, मेरी तरह बनो, मेरा जीवन बहुत अच्छा है, मैं कमाल का हूं, मेरा चेहरा चमक रहा है, आप जो कुछ भी कर रहे हैं वह कर सकते हैं क्योंकि मैं हूं इतना ठंडा।'"
लेकिन योग शांत होने के बारे में नहीं है, स्टेनली ने कहा: "मुझे पसंद है, 'वास्तव में, मैं यहाँ आपके बगल में पनीर फ्राई खाने वाले व्यक्ति को देख रहा हूँ और एक योगिक जीवन जी रहा हूँ।' हम एक ही स्तर पर हैं। हम सब इसमें एक साथ है।"
अब, उसने कहा, अगर वह कुछ भी चाहती है कि उसके 63,000 अनुयायी उसकी तस्वीरों से दूर ले जाएं, तो यह होगा: "अपनी खुद की महानता को स्वीकार करें, अपनी क्षमता को स्वीकार करें। इतना मुश्किल है खुद पर विश्वास करना... लेकिन एक बार जब आप उस मुकाम पर पहुंच जाते हैं, तो सब कुछ संभव हो जाता है। अनंत संभावनाएं हैं।"
से:कॉस्मोपॉलिटन यूएस