"नृत्य ने मुझे यह महसूस करने में मदद की कि मैं कितना वजन से परिभाषित नहीं हूं"

15 साल की अजला के पास ठेठ नर्तकी की तरह शरीर नहीं है। लेकिन उसने सराहना करना सीख लिया है कि उसका शरीर अविश्वसनीय चीजों को कैसे संभव बनाता है।

Nesrin दाना @Blackprints | बाल: पॉल मिशेल नियॉन के लिए पाउला ह्यूस्टन और एंथनी मार्टिनेज। मेकअप: केटी नैश ब्यूटी में केटी नैश।

हर शरीर अलग है, और इसी तरह हर किसी की आत्म-स्वीकृति की कहानी है। इसीलिए सत्रह #PerfectlyMe अभियान शुरू करने के लिए Instagram के साथ मिलकर काम करने का फैसला किया। जब आप हैशटैग का उपयोग और साझा करते हैं, तो हम आशा करते हैं कि आप एक ऐसे आंदोलन से जुड़ेंगे जो आपको ठीक उसी तरह आत्मविश्वास महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करता है जैसे आप हैं।

मेरे जैसा शरीर किसी के पास नहीं है - और यही इसे इतना खास बनाता है। लेकिन लंबे समय तक, मैंने उसमें मूल्य नहीं देखा। मैं अपने शरीर को एक विशिष्ट श्रेणी में फिट करने में सक्षम होने के लिए संघर्ष कर रहा था। सच तो यह है कि मैं यह नहीं कह सकता कि मैं पतला हूं और मेरा कोई कर्व नहीं है। मैं यह भी नहीं कह सकता कि मैं वास्तव में सुडौल हूं और पतला नहीं हूं। मैंने सुना है कि मेरा बट बहुत सपाट है, या कि मैं बहुत लंबा हूँ (मैं पाँच फीट ग्यारह का हूँ), या कि मेरा शरीर ऐसा है जो लड़कों को पसंद नहीं है। मैं हमेशा बहुत कुछ हूं लेकिन कभी भी किसी चीज के लिए पर्याप्त नहीं हूं। चूँकि मैं कभी भी किसी विशेष प्रकार के शरीर की पहचान नहीं कर सका, जिससे मेरे लिए शरीर में आत्मविश्वास विकसित करना कठिन हो गया। मैं सख्त रूप से एक लेबल चाहता था जो मेरे पास हो!

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फिर मैं नाचने लगा। ज़रूर, आप कह सकते हैं कि मेरे पास ठेठ खूबसूरत नर्तक का शरीर नहीं है, लेकिन मेरे लिए, नृत्य मेरे शरीर के आकार या आकार के बारे में नहीं है। यह आंदोलन की सुंदरता के बारे में है - जैसे कि जब मैं बैले की स्थिति की सटीकता को पूरा करता हूं या विशेष रूप से कठिन कदम उठाता हूं - और मेरा शरीर अविश्वसनीय चीजों को कैसे संभव बनाता है। मैंने उन नर्तकियों का अनुसरण करना भी शुरू कर दिया, जिनकी मैं Instagram पर प्रशंसा करता हूँ, जैसे एलिसिया ग्राफ मैक, जो मेरे लिए इसे और भी मजबूत करता है। नृत्य के माध्यम से, मैंने पाया है कि मुझे यह परिभाषित करने की आवश्यकता नहीं है कि मैं वजन के मामले में कौन हूं। यह खुद को पतला या सुडौल के रूप में वर्गीकृत करने के बारे में नहीं है। इसके बजाय, जब भी मैं खुद का वर्णन करने का तरीका ढूंढता हूं, तो मैं मजबूत, शक्तिशाली, स्वस्थ और अद्वितीय जैसे शब्दों का उपयोग करता हूं। क्योंकि मैंने महसूस किया है कि जब हमारे शरीर की बात आती है, तो यह बिल्कुल ठीक है नहीं में फिट करने के लिए।

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यहां बताया गया है कि आप #PerfectlyMe अभियान में कैसे शामिल हो सकते हैं:

1. Instagram पर एक फ़ोटो पोस्ट करके और @seventeen को टैग करके अपना सबसे आत्मविश्वासी स्वयं (या वे लोग जो आपको आत्मविश्वास महसूस करने में मदद करते हैं!) दिखाएं #परफेक्टलीमी - हम रीग्राम करने के लिए बेहतरीन तस्वीरों की तलाश में हैं!

2. पामेला जैसे बॉडी इमेज रोल मॉडल से कहानियां साझा करें और उन लड़कियों की और बेहतरीन कहानियां पाएं जो खुश हैं #परफेक्टलीमी यहां।

3. इसे सकारात्मक रखें! बिल्कुल नए टूल के साथ पता लगाएं कि Instagram कैसे एक सुरक्षित, अधिक सहायक स्थान बनता जा रहा है यहां.

इस लेख का एक संस्करण "परफेक्टली मी" के रूप में प्रकाशित हुआ था नवंबर 2016 का अंक सत्रह. हर जगह दुकानों में समस्या की तलाश करें और यहां डिजिटल संस्करण की सदस्यता लें.