2Sep
सुनिश्चित करें कि आपके मित्र के पास टीम की सबसे प्यारी स्पोर्ट्स ब्रा है! यह ज़ेबरा-प्रिंट ब्रा CLIMACOOL कपड़े से बनाई गई है, जो उसे सूखा रखेगी, और रहने के लिए एक जाली है अतिरिक्त ठंडा। साथ ही, यह सुपर सपोर्टिव है, इसलिए आप लंबे समय तक अभ्यास करने में अच्छा महसूस करते हैं। ($30, एडिडास.कॉम)
कसरत के अस्तित्व के लिए धुनें महत्वपूर्ण हैं, इसलिए अपने दोस्त को नए आईपॉड शफल के साथ आश्चर्यचकित करें। यह एक क्लासिक - कार्यात्मक लेकिन छोटा है, इसलिए जब वह काम करती है तो उसका वजन कम नहीं होता है। ($54, सेब.कॉम)
सुनिश्चित करें कि दौड़ते समय आपका BFF खो न जाए! यह जीपीएस घड़ी है इसलिए उपयोग में आसान, और माइलेज, लोकेशन और वर्कआउट को ट्रैक करता है। साथ ही, डिवाइस उसे पूरे मौसम में प्रेरित करता रहेगा: वह a. में वैयक्तिकृत सुविधाओं को जोड़ सकती है दौड़ें, चुनौतियों की तरह और रिमाइंडर चलाएं — और यहां तक कि डिवाइस को प्रोग्राम करके उसे बताएं कि वह कितनी अद्भुत है काम! ($149, tomtom.com)
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यह बैग विशेष रूप से लड़कियों के लिए बनाया गया है: इसमें बालों की टाई के छल्ले और विनाइल साइड पॉकेट हैं, ताकि अभ्यास के दौरान आपकी बेस्टी उसके मेकअप को स्टोर कर सके। काले या फ़िरोज़ा में उपलब्ध है। ($50, अंडरआर्मर.कॉम)
अपने दोस्त की कसरत की दिनचर्या को एक बोतल से ताज़ा करने में मदद करें जो पॉप हो। प्रत्येक रंग पर एक अलग कहावत है, जैसे "लेट्स वर्क इट आउट," और "वन मोर ड्रिंक।" ($12.50, victoriassecret.com)
ये हल्के वजन वाले हेडफ़ोन कसरत के लिए या आपके दोस्त के चलते-फिरते समय के लिए एकदम सही हैं। कॉर्ड में नियंत्रण और एक माइक होता है, जिससे वह कॉल का जवाब दे सकती है, गाने बदल सकती है, और फोन या आईपॉड को छुए बिना वॉल्यूम समायोजित कर सकती है। ($99, Logitech.com)
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सुनिश्चित करें कि आपका दोस्त जिम में बाहर खड़ा है! सुपर-क्यूट होने के अलावा, ये प्रिंटेड पैंट नमी-विकृत कपड़े से बने होते हैं, इसलिए वह सूखी और ठंडी रहेगी। ($25, लक्ष्य.कॉम)
यह कूल स्पोर्ट्स वॉच समय बताने से कहीं ज्यादा काम करती है। इसमें एक रात की रोशनी, 24 घंटे का काउंटडाउन टाइमर और 100 घंटे का क्रोनोग्रफ़ है। यह लैप और स्प्लिट समय भी प्रदर्शित करता है, इसलिए आपका BFF उसकी चल रही प्रगति को ट्रैक कर सकता है! ($60, timex.com)
आपके स्नो बन्नी दोस्त या बोर्डर बॉयफ्रेंड को गॉगल्स की एक नई जोड़ी प्राप्त करना अच्छा लगेगा! इन तीनों जोड़ियों में सभी यू.वी. सुरक्षा, पॉली कार्बोनेट लेंस, और शैटरप्रूफ हैं। इसके अलावा, वे पहाड़ पर सबसे स्टाइलिश होंगे! (रॉक्सी सनसेट बेसिक गॉगल, $50; लिक्विड इमेज वीडियो स्नो गॉगल्स, $299;गिरो सिग्नल गॉगल्स, $36)
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इस प्यारे मोटो जैकेट के साथ अपने वर्कआउट से पहले, दौरान और बाद में स्टाइलिश रहें! इसकी सबसे अच्छी विशेषता? आपके अंगूठे के लिए छेद! ($35, लक्ष्य.कॉम)
