अंतर्वर्धित बालों से छुटकारा कैसे पाएं

यदि आप मेरी तरह हैं, तो अंतर्वर्धित बालों को देखकर आप बहुत उत्साहित हो जाते हैं। उस लाल टक्कर का मतलब है कि चिमटी को बाहर निकालने और काम पर जाने का समय आ गया है! हालाँकि, आपको सावधान रहना होगा, क्योंकि संभावना है कि जब आप एक बड़े, रसदार अंतर्वर्धित कूप में गोता लगाते हैं तो आप अच्छे से अधिक नुकसान कर सकते हैं। मैंने बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और के संस्थापक से बात की स्किनफाइव, डॉ. अवा शंबन अंतर्वर्धित बालों से संबंधित सभी चीजों के बारे में बताती हैं कि वे क्या हैं, उनसे कैसे छुटकारा पाएं, और आपको कब हार माननी चाहिए और इसे संभालने के लिए किसी पेशेवर के पास जाना चाहिए।

अंतर्वर्धित बाल क्या हैं और वे क्यों चोट पहुँचाते हैं?

एक अंतर्वर्धित बाल तब होता है जब एक बाल इसे त्वचा की सीमा से आगे बढ़ाने की कोशिश कर रहा होता है, लेकिन इसके बजाय यह अपने आप वापस मुड़ जाता है और त्वचा में वापस आ जाता है। "त्वचा तब बालों को एक विदेशी शरीर के रूप में पहचानती है और उसी तरह प्रतिक्रिया करती है जैसे कि यह एक स्प्लिंटर की तरह होती है," डॉ। शंबन कहते हैं। "तो, वह तब होता है जब आपको लाल, थोड़ा कोमल टक्कर मिलती है। क्योंकि यह सूजन है और त्वचा को उसी तरह बाहर निकालने का प्रयास है जैसे कि यह एक किरच करता है।"

वे कहाँ होते हैं?

डॉ. शंबन का कहना है कि घुंघराले बालों वाले लोगों में अंतर्वर्धित होने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि यह कर्ल है जो स्ट्रैंड को अपने आप में मोड़ने का कारण बनता है। यही कारण है कि जघन क्षेत्र में कई अंतर्वर्धित बाल होते हैं, क्योंकि वहां बाल अधिक घुंघराले होते हैं।

कहा जा रहा है, आप जिस तरह से शेव करते हैं, उसके आधार पर आप अपने पैरों पर अंतर्वर्धित बाल भी पा सकते हैं। "यदि आप अनाज के खिलाफ दाढ़ी बनाते हैं, तो कभी-कभी आप त्वचा में बालों को पीछे धकेल रहे हैं और यह वापस नहीं निकल सकता है," डॉ शंबन कहते हैं। वह अनाज के साथ शेविंग करने की सलाह देती है (ऊपर से शुरू करके नीचे की ओर), खासकर यदि आपके बाल घुंघराले हैं। हो सकता है कि आप शेव के इतने करीब न हों, लेकिन यह अंतर्वर्धित को रोकने में मदद करेगा।

पुरुषों के लिए, अंतर्वर्धित बाल अक्सर गर्दन के पीछे और दाढ़ी क्षेत्र में होते हैं, खासकर घुंघराले बालों वाले लोगों के लिए। अंतर्वर्धित बालों के रोम पर दबाव का परिणाम भी हो सकता है, इसलिए पुरुषों की शर्ट के कॉलर अक्सर उन्हें दाढ़ी/गर्दन क्षेत्र में पैदा करते हैं।

मैं अंतर्वर्धित बालों से कैसे छुटकारा पाऊं?

एक तरीका है जिससे आप अपने आप अंतर्वर्धित बाल निकाल सकते हैं, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप इसे सुरक्षित रूप से करें। डॉ शंबन के इन चार चरणों का पालन करें और आपको जाने के लिए अच्छा होना चाहिए।

1. डॉ. शंबन शुरू करने से पहले त्वचा को थोड़ा नरम करने का सुझाव देते हैं, या तो गर्म वॉशक्लॉथ से, या रात भर पिंपल पैच से। यह निष्कर्षण को आसान बनाने में मदद करेगा, और आपको बाल पाने के लिए त्वचा में बहुत अधिक खुदाई करने से बचना होगा, जो बदले में संक्रमण का कारण बन सकता है।

2. अपने हाथ धोएं (संक्रमण से बचने के लिए भी)।

3. बालों को बाहर निकालने के लिए बस ट्वीजर का इस्तेमाल करें।

4. एक बार जब आप बालों को सफलतापूर्वक हटा दें, तो नियोस्पोरिन जैसी ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लागू करें (आपने अनुमान लगाया... संक्रमण से बचने के लिए)।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

यदि अंतर्वर्धित बाल विशेष रूप से दर्दनाक हैं, या यदि परिणामी गांठ एक पेंसिल पर इरेज़र से बड़ी है, तो डॉ। शंबन डॉक्टर के पास जाने और उनकी देखभाल करने का सुझाव देते हैं। "मूल रूप से, वे जो करने जा रहे हैं वह कोर्टिसोन के एक छोटे से इंजेक्शन में डाल दिया जाता है और बालों को ऊपर उठाने की कोशिश करता है," वह कहती हैं। यह एक बहुत ही आसान प्रक्रिया है, लेकिन अगर आप अपने आप बाल निकालकर अच्छे से ज्यादा नुकसान करने के बारे में चिंतित हैं, तो मदद के लिए डॉक्टर के पास जाने में कोई हर्ज नहीं है।

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