2Sep
जब तक आप अपना होमवर्क पूरा नहीं करते तब तक कोई टीवी नहीं। पढ़ते समय अपना फोन दूर रखें। स्कूल वर्ष के लिए बुनियादी नियमों की एक सूची बनाएं। यदि आप उन्हें समय से पहले सेट करते हैं, तो आप उनसे चिपके रहने की अधिक संभावना रखते हैं।
पता लगाएँ कि आपको कपड़े पहनने, अपना मेकअप करने, नाश्ता करने आदि के लिए प्रतिदिन कितना समय चाहिए। इस तरह, आपको ठीक से पता चल जाएगा कि कब जागना है, और आप रसोई की मेज पर सोते हुए कैमी की तरह नहीं दिखेंगे।
इस साल अपनी गणित की कक्षा में पूरी तरह से भाग लेना चाहते हैं? या शायद आप किसी खेल टीम के लिए प्रयास करना चाहते हैं? स्कूल वर्ष शुरू होने से पहले अपने लक्ष्यों की एक सूची बनाएं ताकि आप यह देख सकें कि आपकी प्रगति कैसी चल रही है।
रात के सभी घंटों में इंस्टाग्राम के माध्यम से स्क्रॉल करने में जितना मज़ा आता है, अगली सुबह आपको इसका पछतावा होगा। एक अच्छी रात की नींद की बदौलत अपने साल की शुरुआत आराम से करें और सब कुछ जीतने के लिए तैयार रहें।
स्कूल वापस जाने के बारे में सबसे अच्छे हिस्सों में से एक आपके योजनाकार, अमीरात की स्थापना कर रहा है? यदि आप बुलेट जर्नल के क्रेज पर नहीं कूदे हैं, तो अब सही समय है।
यह विडियो नए स्कूल वर्ष के लिए अपना बूजो या एजेंडा कैसे सेट करें, इसके बारे में आपको बताएंगे। और अगर आपको एक नए योजनाकार की आवश्यकता है, तो देखें हमारे शीर्ष चयन.तनाव स्कूल का एक अनिवार्य हिस्सा है। लेकिन आप कुछ तनाव-मुक्त गतिविधियों को ढूंढकर इसे और अधिक प्रबंधनीय बना सकते हैं, चाहे वह आपके पसंदीदा रोम-कॉम को अपने बेस्टीज़ के साथ देख रहा हो या दौड़ के लिए जा रहा हो।
लोग निश्चित रूप से आपसे आपकी गर्मी के बारे में पूछने वाले हैं, इसलिए साझा करने के लिए कुछ हाइलाइट तैयार रखें। उन्हें समुद्र तट पर महान दिन या सॉकर शिविर में सप्ताह के बारे में बताएं। इस तरह यदि आप घबराहट महसूस कर रहे हैं तो आप कुछ अजीब नहीं कहेंगे जब आपका क्रश आपसे चैट करता है।
अपनी सुबह की शुरुआत एक स्वस्थ नाश्ते के साथ करें जो आपको पूरे दिन व्यस्त रखेगा। कुछ फलों के साथ एक आमलेट, या दलिया का प्रयास करें। कुछ ऐसा जो आपको भर देगा और साथ ही आपको ईंधन भी देगा।
चाहे आप अपने बाल काट लें, कुछ हाइलाइट प्राप्त करें या बस एक नया हिस्सा आज़माएं, गिरना आपके रूप को बदलने का सही समय है। प्रयत्न ये आसान बैक टू स्कूल हेयर स्टाइल जिसे खींचने में 5 मिनट से भी कम समय लगता है, और चोरी करता है आपके फेवरेट सेलेब्स से कुछ इंस्पो यदि आप एक और बड़े बदलाव की तलाश में हैं।
त्वरित फ्रीक-आउट रोकथाम युक्ति: जब काम ढेर हो जाता है, तो सबसे कठिन चीज का पता लगाएं, फिर ध्यान केंद्रित करते हुए पहले उससे निपटें। एक बार जब यह आपकी प्लेट से उतर जाएगा, तो आप बाकी के माध्यम से हवा देंगे। एक प्यारा अध्ययन साथी भी चोट नहीं पहुंचाता है।
लिखना आपके पसंदीदा उद्धरण आपकी सभी नोटबुक में, इसलिए हर बार जब आप एक ओपन क्रैक करते हैं, तो आप प्रेरित होंगे। टेलर स्विफ्ट की एक अच्छी बात यहां दी गई है: "जीवन में चाहे कुछ भी हो, लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करें। लोगों के लिए अच्छा होना पीछे छोड़ने के लिए एक अद्भुत विरासत है।"
अपने लॉकर में कुछ हेल्दी स्नैक्स रखें जो खराब नहीं होंगे। इस तरह, यदि आप दिन भर भूखे रहते हैं, तो आप बस एक बैग ले सकते हैं और कक्षा में बाधा डालते हुए अपने बड़बड़ाते हुए पेट के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। पुनश्च, लाना का पिज्जा जितना अच्छा दिखता है, यह एक अच्छा दोपहर का नाश्ता नहीं है।
एक शब्द चुनें जो वर्ष के लिए आपके नए दृष्टिकोण का वर्णन करता है (बहादुर, सकारात्मकता, साहस, आदि)। हर दिन इसे जीने की कोशिश करने के लिए आपको याद दिलाने के लिए पोस्ट-इट्स, नोटबुक्स या अपने सेल फोन स्क्रीन पर अपने आस-पास शब्द रखें।
हम जानते हैं कि यह डरावना है, लेकिन साल की शुरुआत अपने क्रश से बात करने का एक अच्छा समय है। उनसे उनकी गर्मी के बारे में पूछें जब आप उन्हें हॉल में पास करते हैं और बातचीत शुरू करते हैं। स्कूल के पहले कुछ हफ़्तों में हर कोई इतना मिलनसार होता है इसलिए इसका लाभ उठाएं। अभी भी घबराया हुआ है? ये गैर पनीर अपने क्रश को चैट करने के टिप्स मदद करेगा।
हां, यह कुल दर्द है, लेकिन अपनी अलमारी को व्यवस्थित करने से सुबह के कपड़े पहनना इतना आसान हो जाएगा। साथ ही, स्कूल वर्ष की शुरुआत किसी भी ऐसी चीज़ से छुटकारा पाने का सही समय है जो बहुत छोटी है, बर्बाद हो गई है, या आप कभी नहीं पहनते हैं ताकि आप अपनी माँ को कुछ नए कपड़े खरीदने के लिए मना सकें।
हर बार जब आप किसी और की मदद करते हैं - आप अंत में अच्छा महसूस करेंगे। अपने स्कूल, स्थानीय सामुदायिक केंद्र में अवसरों की जाँच करें या ऑनलाइन देखें। वापस देने के बहुत सारे तरीके हैं, चाहे वह भोजन अभियान के लिए दान करना हो, या स्कूल के बाद के कार्यक्रम में अपना समय देना हो।
जब आपके द्वारा उपयोग नहीं किया जाने वाला सारा सामान चला जाएगा, तो आपके पास होगा सब कुछ के लिए एक जगह, और जब आप अपनी ज़रूरत की चीज़ों को पाने के लिए चिंतित नहीं होंगे, तो आपका मस्तिष्क भी अधिक साफ़ महसूस करेगा।
ब्रेन डंप करो। अपने सभी विचारों को कागज पर उतारने के लिए प्रत्येक सुबह दो मिनट का समय निकालें। दिन के लिए आप जो कुछ भी करना चाहते हैं उसे नीचे रखें। एक बार जब यह सब आपके दिमाग से निकल जाता है, तो यह बताना आसान हो जाता है कि दिन के लिए आपके सबसे बड़े लक्ष्य क्या हैं और वहीं से प्राथमिकता दें। यह तनाव को दूर करने और दिन को कम डराने वाला बनाने का एक शानदार तरीका है।
अपने सभी दोस्तों के साथ साप्ताहिक शुक्रवार की परंपरा शुरू करें। चाहे वह स्लीपओवर हो या पूल पार्टी, आप निश्चित रूप से कुछ यादें बना लेंगे।
अपने फ़ोन या कंप्यूटर के कैलेंडर टूल पर अगले वर्ष के लिए यादृच्छिक दिन चुनें, और आत्मविश्वास के त्वरित शॉट के साथ मज़ेदार ऑटो-रिमाइंडर सेट करें। कोशिश करें: "लड़की, तुम उन जीन्स को हिला रही हो!"
अपने स्कूल के रंगों में एक फ्रेंच मैनीक्योर आज़माएं, a कूल नेल आर्ट डिजाइन, या सिर्फ एक बोल्ड शेड जिसे आप पसंद करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या पहना है या आप किस तरह के बालों वाले दिन हैं, यह आपको तुरंत एक साथ और स्टाइलिश महसूस कराएगा।
सप्ताह की शुरुआत के लिए आपको एक अच्छे मूड में रखने के लिए बिस्तर पर जाने से पहले एक मजेदार फिल्म देखें। सच में, देखने के बाद किसे बुरा लग सकता है पिच परफेक्ट?
