2Sep
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स्प्रिंग ब्रेक एक विस्फोट होना चाहिए, उन आपदाओं से निपटने में खर्च नहीं किया जाना चाहिए जिन्हें आसानी से टाला जा सकता है। मज़ा शुरू करने से पहले इन आवश्यक जानकारियों को पढ़ें ताकि आपकी छुट्टी चिंता मुक्त हो।
जोशुआ हॉज फोटोग्राफी / iStock
अगर आप अपने दोस्तों के साथ रोड ट्रिप पर जा रहे हैं:
यदि आप गाड़ी चला रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि सड़क पर आपका पूरा ध्यान है। अगर कोई आपको मैसेज करता है या कॉल करता है, तो अपना फोन किसी भी व्यक्ति को दें, जो शॉटगन चला रहा हो ताकि वह आपके लिए टेक्स्ट या चैट कर सके। एक रोड ट्रिप प्लेलिस्ट एक एसबी अनिवार्य है, लेकिन अगर संगीत आपको एक मुश्किल चौराहे से विचलित कर रहा है या आप खो गए हैं, तो इसे तब तक बंद कर दें जब तक आप आत्मविश्वास महसूस न करें। जब आपको भूख लगे तो खाना बंद कर दें। जब आप ड्राइव करते हैं तो भोजन को हथकंडा करने की कोशिश करना आपदा (और दागदार कपड़े) के लिए सिर्फ एक नुस्खा है!
यदि आप कहीं विदेशी जा रहे हैं:
एक नई जगह की खोज करना रोमांचक है, लेकिन अकेले कहीं भी न जाएं या जो सुनसान दिखे। इस तरह, यदि आप खो जाते हैं तो आपके आस-पास ऐसे लोग होंगे जो दिशा-निर्देश मांग सकते हैं। यदि संभव हो तो अपने सेल फोन को हर जगह अपने साथ लाएं। अगर आपका फोन अंतरराष्ट्रीय कॉल नहीं करता है, तो जाने से पहले एक कॉलिंग कार्ड खरीद लें। यदि आपको पेफ़ोन का उपयोग करने की आवश्यकता हो तो परिवर्तन करना भी एक अच्छा विचार है। अपने आकर्षक क़ीमती सामानों को घर पर छोड़कर पिक-पॉकेटर्स से बचें (भले ही वे सुपर क्यूट हों)।
पीते समय:
गर्म मौसम और शराब दोनों ही निर्जलीकरण कर रहे हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप दिन भर पानी पीते रहें, भले ही आपको प्यास न लगे। और जैसा कि आपको शेष वर्ष करना चाहिए, कभी भी उन लोगों से पेय स्वीकार न करें जिन्हें आप नहीं जानते हैं या अपने पेय को अप्राप्य छोड़ दें और फिर इसे उठाएं और इसे फिर से पीना शुरू करें। इससे पहले कि आप शराब पीना शुरू करें, सुनिश्चित करें कि आपके और आपके दोस्तों के पास सुरक्षित रूप से घर या अपने होटल वापस जाने की योजना है।
इससे पहले कि आप उस हॉट लड़के के साथ छींटाकशी करें...
अपने दोस्तों को अपने नए एसबी क्रश का परिचय दें और अगर आप उसके साथ अकेले घूमने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके दोस्तों को पता है कि आप कहां होंगे। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप ठीक हैं, अपने किसी मित्र के लिए कुछ घंटों में आपको कॉल करने या संदेश भेजने की योजना बनाएं। और बस याद रखें कि सिर्फ इसलिए कि आप स्प्रिंग ब्रेक पर हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हुक अप करना होगा! यदि आपके पास एसटीडी के बारे में कोई प्रश्न है जिसे आप पकड़ सकते हैं या सोच सकते हैं कि आपके पास हो सकता है, तो देखें किशोरस्वास्थ्य सभी तथ्यों को जानने की जरूरत के लिए।