सेलेना गोमेज़ इस बारे में खुलती हैं कि कैसे बॉडी शेमिंग ने उनकी आत्म-छवि को बदल दिया

सेलेना गोमेज़ उर्फ ​​स्लेलेना को देखना और किसी ऐसे व्यक्ति की तस्वीर लगाना मुश्किल है जो अपने शरीर के बारे में असुरक्षित है, लेकिन लोगों की नज़रों में लगातार आलोचना का सामना करना मुश्किल हो जाता है, यहां तक ​​कि एक सुपरस्टार के लिए भी। दरअसल, सेलेना ने हाल ही में माना था कि वह बॉडी शेमिंग के माध्यम से काम करने के लिए थेरेपी के लिए गई थी थोड़ा वजन बढ़ने के बाद उसने इस साल की शुरुआत में सामना किया।

अब सेलेना उस बदमाशी के बारे में बात कर रही है जो वह गई थी और इसने उसका दृष्टिकोण कैसे बदल दिया। उसने कहा इनस्टाइल यूके, "इससे मेरी भावनाओं को ठेस पहुंची क्योंकि मैंने पहले कभी ऐसा अनुभव नहीं किया, लेकिन मैं नहीं चाहता था कि [मेरा शरीर] कहानी बने, इसलिए मैंने कहा, 'मुझे परवाह नहीं है कि आप क्या सोचते हैं!'"

भले ही अनुभव सुखद नहीं था, सेलेना का कहना है कि इसने बेहतर के लिए खुद को देखने के तरीके को बदल दिया।

"मैं सीख रहा हूं कि आप सहज हो सकते हैं और फिर भी सुंदर दिख सकते हैं। कुछ दिन, मैं जो देखता हूं वह मुझे पसंद आता है। अन्य दिनों में मुझे पसंद है, 'मैं परेशान भी नहीं होने वाला हूं।'"

और यह बिल्कुल ठीक है। शब्दों से जीने के लिए! लेकिन क्या आप खुद स्लेलेना से कुछ कम की उम्मीद करेंगे?