क्या आपने गलत ब्रा साइज पहनी है?

निप स्लिप्स, क्वाड-बॉब, बैंड्स जो ऊपर की ओर चढ़ते हैं, स्ट्रैप जो नीचे गिरते हैं - क्या ब्रा के रूप में कष्टप्रद कुछ भी है जो सही नहीं बैठता है? इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है, जैसे, आधा टम्बलर है बेरहम लुक को अपनाना आर एन.

लेकिन अगर आपका ब्रा आपका समर्थन नहीं कर रही है जैसे इसे करना चाहिए, हो सकता है कि आपने गलत आकार पहना हो। ऑनलाइन ब्रा रिटेलर के संस्थापक ओरिट हशाय के अनुसार ब्रायोला, यह बताने के कुछ आसान तरीके हैं कि क्या आपको फिर से मापने की आवश्यकता है:

· आपका बैंड पीछे की ओर चढ़ता है। "बैंड अधिकांश समर्थन प्रदान करता है," हशाय कहते हैं। "यह महत्वपूर्ण है कि यह काफी तंग है। अगर यह आपकी पीठ पर चढ़ रहा है, तो ऐसा नहीं है।"

· आपकी पट्टियाँ खोदती हैं। जब आपका बैंड बहुत ढीला होता है, तो आपकी पट्टियों को सभी भारी भार उठाना पड़ता है, और यह कभी भी आरामदायक नहीं होता है।

· आप सबसे टाइट हुक पर हैं। इसका आमतौर पर मतलब है कि आपका बैंड खराब हो रहा है या शुरू करने के लिए बहुत ढीला था।

· आपके पास अंडरबॉब है। हैश कहते हैं, "जब आप अपनी बाहों को ऊपर उठाएंगे तो एक सही-फिटिंग ब्रा आपके शरीर के खिलाफ सपाट होगी।" "यदि आप साइड बूब या अंडरबॉब चमक रहे हैं, तो बैंड बहुत तंग है या कप बहुत छोटे हैं।"

यहां अपने आकार को सही तरीके से मापने का तरीका बताया गया है - क्योंकि जब आपको ऐसी ब्रा मिलती है जो वास्तव में फिट होती है, तो यह लगभग फ्री-बूबिंग के रूप में मुक्त होती है।

1. अपने बैंड के आकार को मापें।

अपनी पसलियों के चारों ओर, अपने स्तन के नीचे एक टेप उपाय लपेटें। "सबसे छोटा माप संभव प्राप्त करने के लिए साँस छोड़ें, और सुपर सीधे खड़े होने की कोशिश न करें या अपनी छाती को सामान्य से अधिक बाहर निकालें," हैश कहते हैं।

यह आपके बैंड का आकार है - आपकी ब्रा के आकार का संख्यात्मक भाग। यदि आपको एक विषम संख्या प्राप्त होती है, तो अगली सम संख्या तक पूर्णांकित करें।

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2. अपने बस्ट के पूरे हिस्से को मापें।

यह आपके कप के आकार का पता लगाने का पहला कदम है। टेप माप को अपने बस्ट के चारों ओर सुरक्षित रूप से लपेटें, लेकिन इसे सिंच न करें। (बूब-स्मूशिंग नहीं होनी चाहिए।) यदि आप दो नंबरों के बीच हैं, तो राउंड अप करें।

3. अपने बस्ट माप को अपने बैंड आकार से घटाएं।

एक बार जब आप जो कुछ भी गोल करना चाहते हैं, उसे गोल करने के बाद, अपने बैंड आकार को अपने बस्ट माप से घटाएं। दो संख्याओं के बीच का अंतर आपके कप के आकार को निर्धारित करता है:

1 से कम”: एए

1": ए

2": बी

3": सी

4": डी

5”: डीडी

(यदि अंतर 5" से अधिक है, तो आप किसी विशेषज्ञ द्वारा फिट होने के लिए एक विशेष ब्रा रिटेलर के पास जाना चाह सकते हैं ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि आपको अतिरिक्त सहायता मिल रही है।)

त्वरित उदाहरण: मान लें कि आपके बस्ट का माप 36.5” (37” तक पूर्णांकित) है और आपके बैंड का माप 33” (34” तक पूर्णांकित) है। अंतर 3 इंच है, इसलिए आपकी आदर्श ब्रा का आकार संभवतः 34C है।

4. खरीदने के पहले आज़माएं।

आप आमतौर पर फिटिंग रूम में संभावित ब्रा पालतू पेशाब देख सकते हैं, इससे पहले कि आप पहने हुए फंस जाएं गलत ब्रा (और दिन में ३४७५६९८ बार अपनी पट्टियों को समायोजित करना), यहाँ कुछ चीजें हैं जो हाशा कहते हैं जाँच:

सुनिश्चित करें कि "गोर" - आपके कप के बीच कपड़े का टुकड़ा - आपकी त्वचा को छू रहा है। "अगर गोर आपकी छाती के खिलाफ फ्लैट नहीं है, तो आपकी ब्रा गलत आकार है," वह कहती हैं।

· अपनी बाहों को ऊपर उठाएं और अंडरबॉब की जांच करें।

· किसी मित्र या विक्रेता से अपने बैंड के पीछे अपना हाथ स्लाइड करने के लिए कहें, फिर उसके हाथ को 90 डिग्री मोड़ें। आपका बैंड उसके हाथ की चौड़ाई से अधिक ढीला नहीं होना चाहिए।

· अगर कोई अंडरवायर है, तो उसे आपके बूब के चारों ओर लपेटना चाहिए। "अगर अंडरवायर एक उंगली की चौड़ाई या आपके स्तन से अधिक कम है, तो बैंड का आकार शायद बहुत छोटा है," हाशा कहते हैं।

एक बार जब आपको सही ब्रा मिल जाए, तो आप अधिक महत्वपूर्ण चीजों पर आगे बढ़ सकते हैं - जैसे कि यह पता लगाना कि क्या आप जीवन भर अपनी ब्रा को गलत तरीके से लगाते रहे हैं.

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