2Sep
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सत्रह हाल ही में पेशेवर बॉलरूम डांसर और देशी संगीत गायक, जूलियन हफ़ के साथ पकड़ा गया। दो बार सितारों के साथ नाचना विजेता इस गर्मी में जॉर्ज के साथ दौरे में खुद को काफी व्यस्त रख रही है
जलडमरूमध्य, लेकिन वह अभी भी कुछ दिल को छू लेने वाले वर्कआउट के लिए समय निकालती है
हर दिन। "हमारे पास दिन में 30 मिनट अनिवार्य मजेदार व्यायाम है। मैने बनाया है
मेरे टूर मैनेजर ने मुझे उठाया और ऐसा बनो, 'आपको इसके लिए यह करना होगा'
कम से कम 30 मिनट।'" जूलियन अक्सर सीढ़ियों से ऊपर और नीचे दौड़ता है और
पूरे मैदान में एम्फीथिएटर के स्थानों पर जहां वह प्रदर्शन करती है, लेकिन वह
विफ़लबॉल, अल्टीमेट जैसी मज़ेदार गतिविधियों के साथ चीज़ों को भी मिलाता है
फ्रिसबी, और पार्क बाधा कोर्स। उसका "छोटा अब पहिया," एक छोटा (और .)
सस्ता!) कसरत उपकरण उसके पेट, कंधे, बाहों और पीठ को रखता है
मजबूत और टोंड, साथ ही।
सबसे अच्छा, जूलियन उसे रखता है
एक खास दोस्त को साथ लाकर वर्कआउट सेशन इंटरएक्टिव।
"सौभाग्य से, मेरे पास मेरा कुत्ता लेक्सी है, क्योंकि मैं निश्चित रूप से ऐसा नहीं करूंगा
बहुत कुछ अगर यह उसके लिए नहीं थे। मुझे पता है कि उसे व्यायाम करने की जरूरत है। यह है
उन माताओं की तरह जो बेहतर खाते हैं क्योंकि उनके बच्चों को चाहिए-मैं और अधिक दौड़ूंगा
क्योंकि लेक्सी को चाहिए।"
तो आप सभी का क्या? क्या आपके पास एक हैं
दोस्त जो आपके पास बहुत कुछ नहीं होने पर कुछ व्यायाम करने में आपकी मदद करता है
समय की? हमें नीचे बताएं!
