1Sep

फ्रेशमैन 15 पर 10 कॉलेज के छात्र और कॉलेज के वजन बढ़ने से निपटना

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"कॉलेज कठिन और आसान और अकेला और डरावना होगा, लेकिन यह तभी कठिन होगा जब आप खुद से पूरी तरह से प्यार नहीं करेंगे।"

कॉलेज परिवर्तन के बारे में है। आप अपना मित्र समूह बदल रहे हैं, अपना कार्यक्रम, अपना जीवन यापन कर रहे हैं, और आपका शरीर भी बदल सकता है। इसलिए मैंने कॉलेज के छात्रों से पूछा कि डॉर्म में अपने नए साल के बाद वे अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करते हैं:

"मेरा शरीर काफी बदल गया है, लेकिन मुझे लगता है कि यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर में परिवर्तन ठीक है, और पूरी तरह से नए साल का हिस्सा है।" —सैम, १८

"हर कोई 'फ्रेशमैन पंद्रह' के बारे में लगातार बात करता है इसलिए मुझे वजन नहीं बढ़ाने के लिए बहुत अधिक दबाव महसूस हुआ। हालाँकि, यह अपरिहार्य है। आपका शरीर बदलने वाला है। काश मैं इस सब के बारे में अपने आप पर इतना कठोर नहीं होता।" -पश्चिम, २०

"मैंने खुद को बदलने के लिए नफरत करना शुरू कर दिया। अपने आप को याद दिलाना इतना कठिन था कि कॉलेज भावनात्मक परिवर्तनों के बारे में था, न कि शारीरिक परिवर्तन के बारे में।" -मैक्सिन, १८

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"यह तब तक नहीं था जब तक मैंने स्नातक नहीं किया था कि मुझे अपने और अपने शरीर से नफरत करने वाली सभी भावनात्मक ऊर्जा पर पछतावा होने लगा। कॉलेज उसके बारे में नहीं है। वही गलती मत करो जो मैंने की थी, और इस बारे में सोचने में अपना बहुत अधिक समय बर्बाद करो।" -एंडी, २१

"काश किसी ने कुछ लेख लिखा होता जैसे 'अरे तुम्हारा शरीर बदल जाएगा और यह ठीक है,' क्योंकि मुझे बस किसी को यह बताने की जरूरत थी कि मैं ठीक हो जाऊंगा और मेरे शरीर में बदलाव होना ठीक है।" —लुका, २२

"मैं फिर से युवावस्था से गुजरने जैसा था, लेकिन इस बार मैंने और अधिक अकेला महसूस किया।" —एडगर, २२

"मुझे लगता है कि स्नैपचैट पर देखना और मेरे सभी दोस्तों को अपने जीवन का समय बिताना मुश्किल था, जब मुझे लगा जैसे मैं कुछ भी दिलचस्प नहीं कर रहा था और इसके बजाय खुद को आराम देने के लिए खा रहा था।" -टेसा, 22

"मुझे लगता है कि कॉलेज आपके शरीर में बदलाव से ज्यादा मायने रखता है। बेशक मेरा शरीर बदल गया है, लेकिन f *** कौन परवाह करता है। मैं अब बड़ा हो गया था! जितना अधिक परिवर्तन उतना अच्छा! कौन हमेशा के लिए हाई स्कूलर की तरह दिखना चाहता है?" -हन्ना, २३

"मैं नए साल के बाद खुद से नफरत करता था। हर कोई इस पूरी ~ फ्रेशमैन पन्द्रह~ चीज़ के प्रति आसक्त है। मुझे नहीं पता। कॉलेज के पहले साल के बाद आपका शरीर और दिमाग अलग होगा। लेकिन यह ठीक है।" -टकर, २१

"कॉलेज कठिन और आसान और अकेला और डरावना होगा, लेकिन यह तभी कठिन होगा जब आप खुद से पूरी तरह से प्यार नहीं करेंगे।" -एला, 22

पाठ: कॉलेज आपके शरीर के दिखने के तरीके से बहुत अधिक है। आप शारीरिक रूप से बदल सकते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से सीखने का हिस्सा है कि कैसे स्वतंत्र होना है! जब आप घर से दूर जाते हैं तो होने वाले भावनात्मक और शारीरिक परिवर्तनों को अपनाने की कोशिश करें। यह इस बात का सबूत है कि आप बड़े हो रहे हैं।

*सभी नाम बदल दिए गए हैं।

विला बेनेट सेवेंटीन डॉट कॉम में फेलो हैं। उसका अनुसरण करें इंस्टाग्राम!

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