2Sep
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Vos hormones et votre peau deviennent folles? Euh, nous vous sentons. Voici comment dire la paix à vos boutons.
Une semaine avant :
Votre peau souffre principalement de syndrome prémenstruel grâce à la baisse de votre taux d'œstrogènes et à la prise de progestérone (une hormone qui amplifie la production de sébum), explique Whitney Bowe, M.D., un dermatologue de New York. Que faire: Dégraisser et dégraisser les pores avec un tampon de toner à l'acide salicylique. Si vous sentez un bouton se former sous la surface, appliquez un masque à l'argile - il aspire la saleté de l'intérieur de la peau, empêchant ainsi une éruption.
La semaine de :
Les boutons qui rampent sur votre menton et votre mâchoire? Ils sont le résultat de la poussée de progestérone obstruant les pores de la semaine dernière. Que faire: Doublez votre jeu de nettoyage: Démaquillez-vous avec une lingette, puis moussez avec un nettoyant pour le visage au peroxyde de benzoyle (qui tue les germes et réduit l'inflammation), explique la dermatologue de New York Doris Day, M.D. Ensuite, utilisez un hydratant sans huile pour prévenir séchage excessif.
La semaine d'après :
Après une course cahoteuse (littéralement !), vos niveaux d'hormones œstrogènes et progestérone sont revenus à la normale, tout comme votre peau. Que faire: pour un bouton kystique tenace (cela peut durer jusqu'à 10 jours !), tamponnez la cortisone sur place (une ou deux fois au total, trop peut se retourner contre vous), explique le Dr Bowe. Et PS, ce n'est pas le moment de se relâcher. S'en tenir à une routine de soins de la peau, même lorsque vous n'avez pas d'acné, aidera à prévenir les boutons le mois prochain.
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