2Sep
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Maintenant que le bal est presque ici, nous sommes sûrs que vos week-ends sont consacrés à parcourir le centre commercial pour cette robe de bal parfaite. Et une fois que vous avez la robe de vos rêves, vous devez vous procurer une superbe paire de chaussures, mais ne le prenez pas trop au pied de la lettre. Une nouvelle étude du Société américaine d'orthopédie du pied et de la cheville confirme ce que nous soupçonnions - porter ces talons aiguilles fous maintenant peut causer des problèmes de pieds majeurs plus tard. Plus vos talons sont hauts, plus la pression est exercée sur les têtes métatarsiennes, les os qui relient votre pied à vos orteils. Cela peut provoquer des douleurs, des callosités et même des déformations osseuses. Pour éviter d'être mal à l'aise lors de l'une des nuits les plus magiques de votre vie au lycée, suivez simplement ces conseils simples :
Apportez une paire de chaussures plates ou de tongs dans votre sac et changez-vous si vos talons vous font mal aux pieds sur la piste de danse.
Gardez votre talon à deux pouces. Si vous achetez un stylet fin, vos jambes auront toujours l'air longues et définies.
Si vous choisissez des chaussures pointues qui sont étroites à l'avant, apportez-les dans un magasin de réparation de chaussures et faites-les étirer. Ils s'adapteront plus confortablement à vos orteils et vous pourrez les montrer plus longtemps sur la piste de danse.
Portez-vous souvent des talons? Avez-vous déjà trouvé vos chaussures de bal ?
Bisous bisous
Ale
