2Sep
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Michael Krinke/Getty Images
Un frais nouvelle étude de l'Université de l'Illinois vient de trouver une corrélation entre la forme physique et la fonctionnalité cérébrale. Fondamentalement, l'étude a révélé que plus bonne forme physique vous êtes, mieux vous réussissez aux tests qui nécessitent de la mémorisation - score !
Pour le tester, les chercheurs ont examiné deux groupes d'adolescents aptes et inaptes. Le groupe en forme a de loin surpassé les enfants inaptes sur la mémorisation et à court quiz-de près de 20 % !
Mais Pourquoi exactement? Des études montrent que l'exercice peut améliorer l'activité du cortex préfrontal dans le cerveau, là où se trouve votre mémoire de travail.
Donc, si vous avez du mal à mémoriser tous les verbes de votre cours d'espagnol ou les éléments du tableau périodique de Chem, bouger!
Penses-tu tu mieux performer à l'école quand on est en forme? Faites le nous savoir dans les commentaires!
