2Sep
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C'est pourquoi, dans le numéro d'août, vous trouverez un programme de six semaines pour vous aider à obtenir votre meilleur corps jamais, avec chaque outil dont vous avez besoin pour que ce soit aussi simple et sans stress que possible. Nous avons:
1. Inspiration de trois filles extraordinaires qui sont devenues en bonne santé et ont changé leur vie pour toujours !
2. UNE entraînement à l'épreuve des bordeoms plan qui vous donne une nouvelle séance d'entraînement d'un entraîneur de célébrités A-list chaque semaine
3. Quatre facile, pas de régime, des étapes sans privation pour manger sainement (avec de délicieuses idées de collations et de repas !)
4. Un facile à suivre calendrier qui vous dit exactement quoi faire et quand le faire
Maintenant, rappelez-vous que ce plan ne consiste pas à perdre du poids ou à apporter des changements drastiques, il s'agit d'être en bonne santé, de se sentir confiant et ayant plus d'énergie pour botter les fesses dans chaque partie de votre vie, de l'école au sport en passant par votre non-stop parascolaires. Nous croyons vraiment que le meilleur moment pour commencer à faire les choix sains qui vous y mèneront est maintenant, lorsque tout ce stress a été levé pour l'été. Alors faisons-le ensemble !
Faites le premier pas en récupérant le numéro d'août et rejoignez Équipe dix-sept, notre communauté de fitness en ligne, maintenant! Vous pouvez vous encourager, échanger des conseils, obtenir des conseils exclusifs de nos entraîneurs célèbres et recevoir des codes pour participer à des tirages au sort pour gagner des vêtements et des équipements de fitness sympas.
Alors qui est dedans? Laissez VOTRE objectif pour le programme dans les commentaires !
