2Sep
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la semaine. Le temps ensoleillé à New York a été impressionnant après un hiver si long et froid.
Cela me donne l'impression d'être dehors et actif toute la journée! Être une fille de l'île
(J'ai grandi sur l'île de Trinidad !), j'ai toujours envie de soleil et de mer,
donc j'étais pompé pour enfin frapper le plage pour le Jour du Souvenir.
En plus de suivre les entraînements quotidiens, j'ai monté mon
vélo à mon travail de baby-sitting. C'est un moyen tellement amusant et facile de faire de l'exercice
dans et c'est écologique (Je suis
bien sûr que la terre me remercie). Aujourd'hui, après un long trajet en vélo à la maison, j'étais donc fatigué et affamé
que j'étais tenté de simplement cracher - mais je ne l'ai pas fait! Je me suis souvenu que j'en avais
Nutella (une tartinade aux noisettes, au cacao et au lait écrémé), alors j'ai fait une collation rapide avec
craquelins de blé entier. Trop bon! C'est vraiment génial pour une fille avec un fou
la dent sucrée, comme moi.
Toute autre suggestion pour collations délicieuses et saines je pourrais
essayer? Laissez un commentaire ci-dessous ou tweetez-moi @TechnoRifs et je ne manquerai pas d'essayer. N'oubliez pas, il n'est pas trop tard pour rejoindre le Équipe 17
Défi de remise en forme!
