1Sep
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PidJoe
J'ai vraiment besoin de conseils. Mon rêve est de devenir une actrice célèbre, mais je ne sais pas comment obtenir la confiance en moi nécessaire pour réussir. J'aime tout dans mon corps sauf une chose: mon acné. Je l'ai depuis la troisième année et il semble que cela ne disparaîtra jamais. Je suis allé chez un dermatologue, mais j'ai vraiment du mal à m'en tenir à une routine consistant à prendre une pilule et à mettre de la crème pour le visage. Avoir de l'acné est définitivement en train de détruire ma confiance en moi. Comment puis-je construire ma confiance en moi au niveau où je me sens à l'aise pour poursuivre mon rêve? S'il vous plaît, aidez-vous !
Amour, Tiana
Chère Tiane,
L'acné peut être difficile à gérer et je suis désolé que cela vous cause tant de douleur. Croyez-le ou non, je n'ai pas eu d'acné avant la fin de la vingtaine et j'ai moi aussi dû trouver un moyen de créer une routine de soin de ma peau. Il semble que vous ayez une idée de ce que vous devez faire, alors vous devez maintenant créer une routine à laquelle vous pouvez vous tenir. Saviez-vous qu'il faut 28 jours pour créer une nouvelle habitude? Voyez si vous pouvez vous engager pour ce laps de temps. Rendez-le amusant, mais rendez-le également cohérent à un certain moment de la journée. Collez des post-it sur vos miroirs avec des notes vous rappelant d'aimer votre peau aujourd'hui! Ne le considérez pas comme une punition ou quelque chose que vous « devez faire ». Profitez de ce moment pour vous connecter avec votre peau et la soigner en beauté !
Souvenez-vous de ce que vous ressentez en ce moment et canalisez vos émotions plus tard lorsque vous vous préparez pour un rôle d'acteur. Utiliser vos émotions vous aidera à devenir une grande actrice, mais ne laissez pas cela vous définir. Beaucoup d'acteurs (sérieusement, BEAUCOUP) ont des problèmes de peau. Les acteurs ne sont que des personnes après tout! Alors d'abord prenez soin de vous et je sens que votre confiance s'épanouira.
