Trois conseils pour vaincre le mal du pays

En me préparant à quitter ma ville natale du New Jersey, je n'aurais jamais pensé que cela me manquerait un jour. Mais la vérité est que, peu importe à quel point vous aimez l'université, vous finirez par avoir le mal du pays. Pour minimiser ces sentiments, je m'assure d'avoir de l'ordre dans mes priorités en suivant quelques règles !

1. Assurez-vous que votre logement est propre et confortable. j'ai un mur dePhotos à côté de mon lit pour me rappeler mes amis et ma famille. En plus de vous assurer que votre chambre est confortable, gardez-la propre! Parfois, même avoir des draps propres peut vous faire sentir mieux.
2. Si vous ne vous sentez pas bien, posez-vous trois questions: Dormez-vous suffisamment? Es-tu faire de l'exercice sur une base quotidienne? Es-tu bien manger? Votre santé physique a un impact sur votre humeur, alors si vous vous sentez exceptionnellement déprimé, vérifiez avec votre corps.
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3. Ne vous laissez pas abattre! La plupart des gens qui entrent dans leur première année d'université quittent la maison pour la première fois – il est naturel d'être triste à ce sujet. Cependant, il est important de se rappeler qu'il s'agit d'une étape importante dans votre vie et que vous ne pouvez pas avancer si vous continuez à regarder en arrière. La maison vous attendra toujours quand vous reviendrez pour Vacances d'hiver.

Tirez le meilleur parti de votre première année; c'est le moment d'apprendre, de découvrir et d'être aventureux. Parfois, il suffit de prendre un risque et d'y aller !

Rébecca