Trois conseils pour vaincre le mal du pays

En me préparant à quitter ma ville natale du New Jersey, je n'aurais jamais pensé que cela me manquerait un jour. Mais la vérité est que, peu importe à quel point vous aimez l'université, vous finirez par avoir le mal du pays. Pour minimiser ces sentiments, je m'assure d'avoir de l'ordre dans mes priorités en suivant quelques règles !

1. Assurez-vous que votre logement est propre et confortable. j'ai un mur dePhotos à côté de mon lit pour me rappeler mes amis et ma famille. En plus de vous assurer que votre chambre est confortable, gardez-la propre! Parfois, même avoir des draps propres peut vous faire sentir mieux.
2. Si vous ne vous sentez pas bien, posez-vous trois questions: Dormez-vous suffisamment? Es-tu faire de l'exercice sur une base quotidienne? Es-tu bien manger? Votre santé physique a un impact sur votre humeur, alors si vous vous sentez exceptionnellement déprimé, vérifiez avec votre corps.
3. Ne vous laissez pas abattre! La plupart des gens qui entrent dans leur première année d'université quittent la maison pour la première fois – il est naturel d'être triste à ce sujet. Cependant, il est important de se rappeler qu'il s'agit d'une étape importante dans votre vie et que vous ne pouvez pas avancer si vous continuez à regarder en arrière. La maison vous attendra toujours quand vous reviendrez pour Vacances d'hiver.

Tirez le meilleur parti de votre première année; c'est le moment d'apprendre, de découvrir et d'être aventureux. Parfois, il suffit de prendre un risque et d'y aller !

Rébecca