Allison a du mal à trouver le temps de s'entraîner

Salut tout le monde! Comment se sont déroulés vos entraînements? Les miens vont trop bien! J'ai vraiment dû gérer mon temps pour budgétiser le temps d'exercice, cependant. Il y a tellement de choses à faire pendant la dernière année! Entre les clubs, les cours, les amis, et tout le reste... J'ai été très occupé. Mais, en fait, j'aime vraiment ça. J'aime ne pas m'ennuyer plus de 5 minutes cette année! C'est vraiment amusant. De plus, si vous êtes occupé, vous n'avez pas le temps de vous asseoir à la maison et de grignoter.

J'ai en fait une nouvelle collation préférée. Il existe une sauce au yogourt grecque, le Tzatziki, que vous pouvez préparer à la maison et utiliser comme trempette végétarienne très saine (j'y trempe généralement du céleri). Vous pouvez utiliser du yogourt nature sans gras pour la base et ajouter du jus de citron, de l'ail, des concombres râpés, du sel et du poivre.

Voici une recette ou vous pouvez rechercher d'autres personnes en ligne! Assurez-vous simplement de vous brosser les dents après! L'ail n'est pas une bonne menthe pour l'haleine... c'est le moins qu'on puisse dire. haha (: