Critique du DVD de fitness Flirty Girl

L'école est un peu folle en ce moment, donc je n'ai pas toujours le temps d'aller au gymnase. Le centre de fitness de mon université est ouvert assez tard, mais la dernière chose que je veux faire après une journée complète de cours est de transpirer sur l'elliptique.

C'est pourquoi j'étais déterminé à trouver une alternative que je pourrais essayer dans mon dortoir, selon mon propre horaire. Mais les options étaient limitées; surtout avec le petit espace avec lequel je devais travailler.

Corde à sauter? Non, les plafonds étaient trop bas. Des craquements? Aie! Pas à cet étage. Travail musculaire? Peut-être, mais j'avais besoin de mon cardio.

Ma solution parfaite s'est avérée être un DVD de fitness. J'étais hésitant au début car je n'avais jamais été capable d'y entrer dans le passé. Bien sûr, je regarderais les mouvements, mais je ne ferais pas tout ce que j'aurais dû faire.

Fille coquette remise en formeLe DVD de Booty Beat a tout changé. Pour une fois, je ne m'ennuyais pas à regarder l'écran! Et les mouvements étaient suffisamment subtils pour que je puisse les faire pleinement sans pour autant tout renverser sur ma commode.

En tant que spectateur, vous apprenez une séquence de mouvements sur une musique amusante et entraînante, et une fois que vous vous approchez de la fin, vous mettez le tout ensemble. Flirty Girl Fitness prétend que la routine de fin ressemble plus à un clip qu'à une séance d'entraînement, et ils ont raison !

Je me suis amusé à essayer les mouvements et à rire de moi-même quand ils n'avaient pas l'air aussi bons que les filles à l'écran. Mais bon, rire brûle aussi des calories !

--Chelsea Tirrell, Dix-sept Stagiaire

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