7 façons de lutter contre la peau grasse pour de bon

Si vous passez par des feuilles de buvard comme whoa ou si vous êtes frustré par les boutons qui ne s'arrêtent pas, vous vous demandez probablement ce qui ne va pas chez vous ou dans votre régime de soins de la peau. Selon Heidi Waldorf, MD, dermatologue à Waldorf Dermatologie Esthétique à New York, c'est en fait votre génétique qui joue un rôle majeur dans la détermination des types de peau. Mais d'autres facteurs, comme l'activité quotidienne, votre environnement et vos hormones, peuvent aggraver la peau grasse. Alors comment vous débrouillez-vous? Voici sept façons de rendre votre peau lisse et grasse à lumineuse.

1. Trouvez le bon nettoyant. Cela peut sembler contre-intuitif, mais les nettoyants à l'huile ont été conçus pour les peaux grasses. L'huile dans le nettoyant pour le visage attire le sébum de votre peau, vous pouvez donc rincer les deux sans décaper votre visage. « Votre peau doit être douce et non tiraillée après le lavage », explique le Dr Waldorf. Si les nettoyants à base d'huile ne sont pas votre confiture, elle recommande également ceux contenant de l'acide salicylique. Non seulement il exfolie et élimine l'accumulation de boutons, mais l'ingrédient puissant est également lipophile, ce qui signifie qu'il aime la graisse, il va donc directement à la source (indice: l'huile dans vos pores).

2. Allez-y doucement avec le toner. Au lieu d'utiliser du toner tous les jours pour contrôler l'huile, utilisez-le au maximum une ou deux fois par semaine. Et s'il s'agit d'un astringent (contenant très probablement des alcools asséchants, du menthol, du camphre ou de la menthe poivrée), arrêtez complètement de l'utiliser. L'utilisation excessive de toner peut entraîner une peau sensible, qui pourrait ne pas être en mesure de tolérer un régime d'acné. Et « bien qu'ils puissent déshydrater temporairement la surface de la peau, ils peuvent être irritants, provoquant la production de Suite huile », déclare Jordana Mattioli, LE, esthéticienne médicale à Peau complète MD à New York.

3. Hydratez, hydratez, hydratez. L'une des plus grandes erreurs que le Dr Waldorf et Mattioli voient chez leurs patients à la peau grasse est de ne pas utiliser de crème hydratante. "L'hydratation est importante pour garder la barrière cutanée intacte", explique le Dr Waldorf. Cette couche externe clé de la peau est chargée de bloquer les irritants externes (comme les bactéries ou les rayons UV) et de garder une humidité importante à l'intérieur. Mais vous n'avez pas besoin d'utiliser des crèmes contenant des ingrédients puissants comme le beurre de karité ou l'huile de noix de coco. En fait, vous ne devriez pas. "Bien qu'ils soient bénéfiques pour les peaux sèches", explique Mattioli, "ils sont connus pour obstruer les pores des peaux grasses". Recherchez plutôt des lotions ou des sérums légers contenant de l'acide hyaluronique ou de la glycérine. "Les deux agissent comme des micro-éponges pour attirer l'humidité dans la peau et la retenir là-bas", explique le Dr Waldorf.

4. Considérez un rétinoïde. AKA un certain type de produit à base de vitamine A, qui accélère le renouvellement cellulaire, ce qui en fait l'un des meilleurs anti-âge. Mais cela fait aussi des merveilles pour l'acné. "Cela va remodeler la muqueuse de vos pores, de sorte que l'huile s'écoule facilement au lieu de rester piégée et de provoquer un pore obstrué, un point noir ou un bouton", explique Mattioli. Les formules les plus fortes nécessitaient une ordonnance, mais À différer, $29 (une version auparavant uniquement sur ordonnance) est récemment devenu disponible en vente libre

5. Alternative à vos actifs. L'utilisation excessive d'ingrédients puissants sur n'importe quel type de peau peut entraîner une irritation. Mais sur une peau grasse, cette irritation se manifeste comme plus grasse (perdez, perdez !). Mattioli dit à tous ses clients de s'en tenir à un actif par nuit. Cela signifie que si vous utilisez un exfoliant chimique avec une faible concentration d'acides ou d'enzymes, ce que vous devriez, utilisez-le uniquement les nuits où vous n'utilisez pas votre produit rétinoïde.

6. Consultez rapidement un dermatologue. Leyda Elizabeth Bowes, MD, dermatologue à Dermatologie Bowes à Miami, accuse certaines marques et certains sites Web de perpétuer des modes et des mythes malsains sur le nombre de produits et d'étapes de régime nécessaires pour maintenir une peau éclatante. "Franchement, tout ça va empirer la peau", dit-elle. Plutôt que de jouer aux devinettes, référez-vous à votre dermatologue. Et si vous souffrez d'un excès de sébum ou d'acné légère (points noirs et blancs) à tout âge, consultez votre dermatologue avant qu'elle ne s'aggrave et devienne plus difficile à traiter.

7. Choisissez judicieusement votre maquillage. En ce qui concerne votre peau, évitez les fonds de teint qui obstruent les pores et qui semblent lourds. Recherchez des textures plus légères et des mots-clés comme contrôle de l'huile ou matifiant. Et s'il n'y a qu'un peu que vous voulez couvrir, choisissez la poudre plutôt que le fond de teint. Quel que soit votre produit, le Dr Bowes souligne se démaquiller avant d'aller dormir, "ou encore mieux, juste quand vous rentrez à la maison, pour que votre peau puisse respirer."