Ne pas avoir d'effondrement induit à mi-parcours

Stress qui vient de tous les tests et papiers pendant la mi-saison peut être super écrasant. Ainsi, lorsque vous faites une pause entre les devoirs et les études, il est important que vous vous détendiez et que vous vous amusiez! Il se passe toujours quelque chose sur le campus que vous pouvez faire pour vous distraire d'une charge de travail particulièrement lourde, même si ce n'est que pour une courte période. Il y a des spectacles, service publique activités et événements sportifs qui sont de parfaites distractions et vous permettent de vous détendre un moment avec vos amis.

Même les activités les plus petites et apparemment insignifiantes peuvent vraiment faire une différence dans votre niveau de stress! De temps en temps, certains de mes amis et moi nous offrirons un bon petit déjeuner ou déjeuner dans l'un des restaurants du campus ou courez au café de notre complexe de dortoirs pour en acheter

crème glacée. Les sorties spontanées du dortoir sont amusantes et toujours quelque chose que j'attends avec impatience. Parfois au cours de la semaine, lorsque je suis complètement plongé dans le travail et que je ne trouve pas le temps de sortir, mais que j'ai quand même besoin d'une petite pause, je sors simplement dans mon couloir et je traîne avec mes amis. Nous évacuons tous nos facteurs de stress, agissons de manière stupide et nous nous détendons en bonne compagnie. Lorsque vous pourrez libérer votre stress de manière positive, vous pourrez vous concentrer sur vos études lorsque vous en aurez vraiment besoin et réussir tous vos examens! Alors rassemblez un groupe d'amis et sortez de la bibliothèque ou de votre dortoir! Cela peut vraiment faire toute la différence.