1Sep

5 signes que votre peau est stressée

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Les effets secondaires d'une session d'étude nocturne et d'une vie généralement folle et occupée peuvent se manifester sur votre teint. Voici comment traiter.

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Studio D

1. Vos boutons sont pires que d'habitude.

Blâmez le cortisol, l'hormone du stress que votre corps libère lorsque la vie devient intense. "Lorsque vous libérez du cortisol, un peu de testostérone fuit aussi. Ainsi, avec les hormones déjà fluctuantes, la testostérone supplémentaire fait augmenter la production d'huile, provoquant plus d'acné rouge et enflammée », explique le dermatologue Neal Schultz, M.D.

Le correctif :

Lavez-vous le visage deux fois par jour - aucune excuse - pour éliminer l'excès de sébum, explique le Dr Schultz. La nuit, tuez les bactéries responsables de l'acné et calmez l'inflammation avec un traitement localisé au peroxyde de benzoyle. Pour la journée, tapotez un correcteur infusé d'acide salicylique sur les boutons - il cache et traite les boutons.

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2. Vos yeux ont l'air très fatigués

Lorsque vous passez une nuit blanche à fourrager pour un test, votre circulation sanguine ralentit, provoquant la vaisseaux sous vos yeux à se dilater, dit la dermatologue Jeanette Graf, M.D. Bonjour, les cernes et gonflement.

Le correctif :

Dormir, évidemment. En outre, utilisez un anti-cernes avec un embout applicateur de massage intégré (il aide à dégonfler) et recouvrez les paupières d'une doublure bleue - cela rend les yeux plus brillants, explique Gita Bass, maquilleuse de célébrités Simple Skincare.

3. Votre peau est terne

Votre éclat habituel devient MIA lorsque vous êtes stressé parce que votre corps perd de l'eau et ne perd pas les cellules mortes de la peau aussi rapidement, explique la dermatologue Amy Wechsler, M.D.

Le correctif :

Vous avez besoin d'un combo d'hydratation et d'exfoliation. La solution la plus simple: une huile pour le visage légère avec de l'acide salicylique pour éliminer les accumulations. Cela, plus un apprêt lumineux, rehaussera votre peau aussi rapidement que votre filtre Insta préféré.

4. Ton visage est rouge

L'inflammation est un autre résultat nul du stress. En plus de rendre votre peau sensible, sèche et irritée, cela peut déclencher des pellicules faciales (c'est une chose !) - de minuscules flocons autour du nez et des sourcils, explique le Dr Schultz.

Le correctif :

Un masque fait d'ingrédients anti-inflammatoires comme la camomille, le concombre ou l'aloès apaisera rapidement votre peau. Et une BB crème à la subtile teinte verte neutralisera toute rougeur.

5. Vos cuticules sont crues

Une habitude courante induite par le stress: se ronger les ongles. C'est une tentative de prendre le contrôle et d'exploiter l'énergie nerveuse, explique le Dr Wechsler.

Le correctif :

Guérissez la peau cassée avec une crème pour cuticules et peignez les pointes d'une douce nuance de vert. Des études montrent qu'il a un effet calmant.

Cet article est paru dans Dix-septnuméro de mai 2015. Vérifiez numéro actuel, disponible maintenant!

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