Recette de masque facial au curcuma bricolage 2023

P.O.V: c'est un vendredi soir, et vous êtes donc prêt à se détendre pour le week-end. Vous et vos meilleures amies avez la soirée pyjama ultime remplie de marathons de vos films préférés, jam sessions de karaoké en chantant des cris, et bien sûr, un petit moment de soins personnels avec votre soin de la peau préféré routine. Vous décidez d'essayer de créer votre propre masque facial pour aider votre peau à briller à son plein potentiel, et vous êtes à la recherche des meilleurs ingrédients ménagers pour le faire.

Un ingrédient populaire pour les masques faciaux de bricolage est le curcuma, qui, selon le Dr Kristina Collins, dermatologue certifiée double conseil et fondatrice de Foy par le Dr Collins, a toujours été utilisé dans la phytothérapie chinoise et indienne en raison de ses bienfaits pour la santé et anti-inflammatoires.

Le Dr Collins décompose tout ce qu'il y a à savoir sur le curcuma, de sa teinte jaune vif à ses bienfaits pour la peau et quels ingrédients se marient bien avec le super aliment pour un masque facial au curcuma fait maison. Bien sûr, nous avons également inclus une liste d'ingrédients et un guide étape par étape pour vous aider à obtenir une lueur saine.

Quels sont les bienfaits du curcuma sur votre peau?

Selon le Dr Collins, tout type de peau pourrait bénéficier de l'incorporation du curcuma dans sa routine, "des peaux plus jeunes, grasses, à tendance acnéique peau jusqu'à une peau plus mature, sèche et vieillissante."

"Les avantages du curcuma pour la peau sont nombreux et peuvent inclure des propriétés anti-inflammatoires pour réduire les maladies de la peau comme l'eczéma, le psoriasis ou l'acné", explique le Dr Collins. "Il a également des propriétés antioxydantes et il a été démontré qu'il aide à réduire les rides et l'hyperpigmentation [a.k.a taches brunes]."

À quelle fréquence devriez-vous utiliser un masque facial au curcuma?

Si vous vous demandez combien de fois vous devriez utiliser votre curcuma pour obtenir une peau claire et éclatante de santé, le Dr. Collins dit qu'il n'y a probablement pas de "règle stricte et rapide" quant à la fréquence à laquelle vous devriez utiliser le super aliment dans vos soins de la peau routine. "Il n'y a aucune contre-indication à utiliser le curcuma quotidiennement, que ce soit par voie orale ou topique", explique le Dr Collins.

"Cependant, s'il s'agit d'un masque de bricolage, les choses pourraient devenir très vite salissantes car la coloration de la peau pourrait être un problème majeur", prévient-elle. "Je pense que dans ce cas, le curcuma oral est un meilleur choix. Si vous essayez un masque facial au curcuma, vous voudrez peut-être investir dans un masque qui utilise un extrait de curcuma qui ne tache pas."

Combien de temps faut-il garder un masque facial au curcuma?

Le Dr Collins suggère de limiter le temps avec un masque au curcuma à 10-15 minutes en raison de la possibilité de tacher la peau.

Quand faut-il éviter d'utiliser du curcuma sur sa peau?

La dernière chose que vous voulez est d'irriter votre peau pendant votre journée au spa, alors vérifiez et testez tous les masques de bricolage sur d'autres parties de la peau avant de les appliquer sur votre visage.

Le Dr Collins dit que le curcuma doit être évité si vous avez déjà eu une dermatite de contact ou une éruption cutanée due à l'ingrédient dans le passé. Si votre peau s'est déjà sentie irritée par des ingrédients similaires comme le gingembre, la cardamome, la curcumine ou le kumkum, le Dr Collins conseille de rester à l'écart du curcuma.

Recette de masque facial au curcuma bricolage

Lorsqu'il s'agit de créer votre propre masque facial au curcuma, les autres ingrédients que vous mélangez avec le super aliment jouent un rôle important dans la façon dont il sera absorbé par votre peau. Selon le Dr Collins, "le curcuma est mal absorbé dans l'eau, il peut donc mieux fonctionner pour l'absorption dans les formules riches en huile. Son absorption et sa fonction sont améliorées par certains autres ingrédients comme la racine de gingembre."

Selon le Institut national de la santé, le miel est un ingrédient naturel et inflammatoire qui contient des antioxydants, qui, selon le Dr Collins, aident à activer les propriétés bénéfiques pour la peau avec lesquelles le curcuma est empilé. "[Le curcuma] fonctionne très bien dans les formules avec d'autres anti-inflammatoires ou antioxydants pour [augmenter] les résultats et fonctionne également très bien dans les formules exfoliantes avec des acides alpha-hydroxylés", explique le Dr Collins. Dix-sept.

Les acides alpha-hydroxy, ou AHA, lissent la peau et améliorent le teint et la texture de votre peau, selon le FDA. Les AHA se trouvent couramment dans les ingrédients naturels comme les fruits, le lait et le yogourt. Mélanger du yaourt grec dans votre masque facial au curcuma aidera à la consistance et créera une pâte pour une application facile.

À venir, trouvez tous les ingrédients et des instructions étape par étape sur la façon de créer votre propre masque facial au curcuma DIY.

Ingrédients

• Poudre de curcuma, 1 cuillère à café
• Miel, 2 cuillères à soupe
• Lait ou yaourt, 1 à 2 cuillères à soupe

Instructions étape par étape

1. Mélangez la poudre de curcuma et le miel dans un récipient jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Nous vous recommandons d'avoir un bol désigné pour ce masque facial car le curcuma peut potentiellement laisser une tache jaune.
2. Créez une pâte en ajoutant une petite quantité de lait ou de yogourt au mélange de curcuma et de miel. Commencez avec 1 cuillère à soupe et ajoutez-en plus si vous le souhaitez.
3. Testez le masque sur un morceau de peau avant de l'appliquer sur votre visage. Il est possible que le curcuma tache votre peau, donc un peu suffit.
4. Lorsque vous avez terminé de tester le produit, lavez votre visage avec votre nettoyant préféré et appliquez le mélange sur votre visage.
5. Selon la recommandation du Dr Collins, laissez le masque reposer pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.
6. Lavez le masque et complétez votre régime de soins de la peau pour un éclat ultime! ✨