Kendall Jenner dit qu'elle était "extrêmement surmenée" lorsqu'elle a commencé le mannequinat

Après que le monde ait connu Kendall Jenner dans l'émission de téléréalité à succès de sa famille L'incroyable famille Kardashian, la jeune fille alors âgée de 11 ans a été catapultée vers la gloire. Elle a rapidement commencé le mannequinat à 14 ans, défilant sur les podiums des Fashion Weeks de New York, Milan et Paris en 2014 et 2015. Et bien que sa célébrité précoce ait conduit à une incroyable carrière de mannequin pour Kendall, elle a récemment parlé de ses débuts difficiles dans le business.

"Il y a eu une longue période, je dirais les cinq années principales, pendant lesquelles j'étais extrêmement surmenée", a-t-elle déclaré à Jay Shetty le 12 septembre. Exprès épisode de podcast. "Ce n'est pas mon plus heureux - pas parce que je ne faisais pas ce que j'aimais, mais juste parce que j'étais submergé et que j'avais envie Je disais "oui" à tout parce que je me sentais vraiment, vraiment reconnaissant et vraiment honoré d'être dans le position. Donc je disais toujours «oui» et cela m'a pris beaucoup de choses au point où je n'étais plus heureux. Et donc, j'ai dû fixer ces limites pour moi-même.

"J'ai dit que je voulais continuer à faire ça parce que c'est ce que j'aime, mais je dois commencer à dire" non "quand je peux et me prioriser et prioriser, comme, vous savez, mon bonheur et mon bien-être – et cela a fait des merveilles pour moi », dit Jenner. "J'ai l'impression que je peux mieux me montrer et je peux montrer une meilleure personne pour les gens qui sont autour de moi ce jour-là et avec qui je travaille ce jour-là."

Le mannequin explique qu'apprendre à dire "non" a joué un rôle clé pour s'assurer qu'elle ne se "perdait" pas.

"J'étais à la limite de ce point où, si j'étais allé plus loin, je n'allais probablement pas être génial. C'était tellement important pour moi de me sentir bien, que je savais juste que c'était quelque chose que je devais faire [même bien que] il y avait tellement de gens autour de moi qui m'avaient dit de ne pas dire "non", m'ont dit de ne pas arrêter ", elle a dit.

Mais tous les membres de son équipe n'étaient pas ravis de sa décision de réduire ses activités. "Il y avait des gens qui avaient travaillé pour moi qui ne voulaient pas que j'arrête parce que cela aurait pu leur être bénéfique", a-t-elle poursuivi. "Mais je suis arrivé à ce point et je savais juste que je devais le faire."

Kendall a parcouru un long chemin dans la gestion de ses limites et l'anxiété, qu'elle a déjà ouverte sur. L'une des pratiques qu'elle utilise pour développer un état d'esprit plus sain consiste à utiliser des mots d'affirmation de soi.

"J'aime juste m'asseoir [devant un miroir] et me rassurer sur qui je suis parce que c'est autre chose avec moi: il y a tellement de faux récits", a-t-elle déclaré à propos des déformations des médias. "Tant de gens pensent qu'ils vous ont compris alors qu'ils n'en connaissent même pas la moitié."

"Cela peut sembler vraiment injuste", a-t-elle poursuivi. "Vous pouvez lire quelque chose que quelqu'un dit sur vous, ou entendre quelque chose que quelqu'un dit à propos de toi, et être comme, c'est tellement injuste parce que ce n'est pas qui je suis, et ça me touche vraiment parfois. C'est vraiment nul. Mais ensuite, me regarder dans le miroir et me dire: « Mais je sais qui je suis. » Pourquoi le reste est-il important? Mes amis savent qui je suis. Et ma famille sait qui je suis. Mon chien sait qui je suis. Mon cheval sait qui je suis. Pourquoi est-ce que quelque chose d'autre [est important]? Tout le reste n'est que bruit. »

Elle a ajouté que "ce n'est pas toujours facile" de pratiquer l'amour de soi et la compassion. «Nous vivons dans une industrie si intéressante et à une époque si intéressante avec les médias sociaux, mais cela peut parfois être très difficile. Vous pouvez être victime de tant de choses qui ne vous servent pas et qui ne vous rendent pas heureux."

"Si votre bonheur dépend des actions des autres, vous êtes à la merci de choses que vous ne pouvez pas contrôler - et ce n'est jamais là où je veux être."