18May
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C'est normal de ne pas aller bien, et sans aucun doute, les célébrités anxieuses - parler de problèmes de santé mentale et sensibiliser à leurs symptômes - aident à normaliser la conversation et supprimer la stigmatisation. Il peut être effrayant de parler de vos difficultés, mais il est important de savoir que vous n'êtes pas seul.
Selon le Alliance nationale sur la maladie mentale, l'anxiété est l'état mental le plus courant aux États-Unis, affectant plus de 40 millions d'adultes dans tout le pays. Le centre de recherche Pew ont rapporté que l'anxiété et la dépression font des ravages chez les jeunes et que 7 adolescents sur 10 reconnaissent ces conditions comme des problèmes importants parmi leurs pairs. Le La pandémie de COVID-19 a élargi la conversation sur la santé mentale; en fait, une étude réalisée en août 2021 ont indiqué que les estimations mondiales des troubles de santé mentale chez les adolescents « ont considérablement augmenté » en la première année de la pandémie, signalant que 1 adolescent sur 5 a connu des niveaux élevés de anxiété.
De nombreuses célébrités ont utilisé leur plateforme pour partager leurs propres luttes personnelles contre l'anxiété. Des femmes célèbres, telles que Selena Gomez, Lizzo et Bella Hadid, ont expliqué comment les exigences de leur carrière et l'intensité entourant leurs personnalités publiques ont eu un impact sur leur santé mentale et les ont encouragés pour chercher un traitement ou une thérapie. Ici, nous mettons en lumière les histoires puissantes que les célébrités anxieuses ont partagées sur leurs batailles et les conseils qu'elles ont donnés aux fans et aux adeptes du monde entier.
Si vous ressentez des symptômes accablants d'anxiété, de dépression ou d'un autre problème de santé mentale, prenez rendez-vous avec un thérapeute, le conseiller de votre école ou demandez de l'aide à votre médecin. Ou, si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes aux prises avec une maladie mentale, vous pouvez appeler la ligne d'assistance téléphonique de l'Alliance nationale sur la maladie mentale au 1-(800)-950-NAMI (6264) ou visitez leur site web.
