5 façons simples d'améliorer la santé de vos cheveux, quel que soit votre type

N'en doutez jamais, vos cheveux sont votre couronne. Et pourtant, beaucoup d'entre nous ont tendance à le laisser un peu, euh, terni de temps en temps. La matité induite par un traitement excessif et un coiffage excessif ou un manque général de nourriture peut laisser les mèches moins brillantes. Mais il y a une bonne nouvelle: il est facile de redonner à vos cheveux toute leur splendeur. Continuez votre lecture pour découvrir cinq conseils précieux, ainsi que des choix de produits, pour aider vos cheveux à briller.

Utiliser un brillant à cheveux

Leçon de science rapide: la belle brillance que vous voyez sur des cheveux sains est due à la couche externe de chaque mèche appelé la cuticule. Une cuticule saine a une texture uniforme et repose à plat, ce qui réfracte la lumière. Lorsque vous ne prenez pas soin de vos cheveux (ou que vous les traitez avec certains traitements qui altèrent la couleur ou la texture), la cuticule est endommagée et inégale, donnant l'apparence de cheveux ternes et crépus. Contrairement à la teinture capillaire permanente, qui soulève la cuticule pour aller dans les mèches pour changer leur couleur, « le pigment du brillant des cheveux se trouve à la surface des cheveux », explique le Dr Yadav. C'est une bonne chose, ajoute Manzone: "Les gloss aident à sceller la cuticule de vos cheveux, ce qui peut empêcher les frisottis et ajouter de la brillance." Que vous ayez des cheveux colorés ou vierges,

Glaze Super Gloss Revitalisant Couleur Brillant donne à votre couleur de cheveux un regain d'éclat et de profondeur. Choisissez simplement la bonne teinte parmi leur gamme de 9 couleurs assorties, ou optez pour le transparent Éclat transparent super brillant qui fonctionne pour n'importe quelle teinte sous le soleil. Découvrez ces résultats !

Il est important de considérer que tous les brillants capillaires ne sont pas créés de la même manière. Vous en voulez donc un qui nourrit vos mèches et qui soit sans ammoniaque, peroxyde, parabènes, silicones et sulfates comme Glacis Super Brillant. « Glaze Super Gloss contient de l'huile de babassu, une huile lissante et adoucissante, riche en acides gras, qui confère à ce traitement capillaire des propriétés de masque revitalisantes », explique le Dr Yadav. "Après avoir rincé ce produit et coiffé, vous pouvez vous attendre à ce que vos cheveux soient tellement plus doux et plus brillants." Et pour un bonus majeur, vous pouvez économiser 20 pour cent lorsque vous utilisez le code promotionnel GLAZE20. :Ajoute au panier :

Démêlez comme un pro

Qui d'entre nous n'a pas été frustré en essayant de brosser des mèches harcelées? Mais la patience ira un long chemin au cours de cette étape cruciale de préparation. « Beaucoup [de personnes] ont tendance à être rugueux avec leurs cheveux lors du démêlage, ce qui peut entraîner des cassures, en particulier avec cheveux déjà affaiblis ou abîmés », explique Geeta Yadav, MD, dermatologue certifiée et fondatrice de Dermatologie des sciences de la peau, un centre médical de soins de la peau à Toronto. Bien que cela puisse sembler gênant ou contre nature, commencez à démêler vers vos extrémités, en brossant ou en peignant vers le bas, puis continuez jusqu'au milieu de la tige, en remontant vers votre cuir chevelu à chaque passage. Sinon, vous risquez de transformer de petits enchevêtrements en un nid de rats majeur.

Vous devez également être stratégique sur lorsque vous démêlez. « [Si vous avez] des cheveux plus doux et plus fins, vous pouvez le faire sous la douche pendant que votre après-shampoing est à l'aide d'un peigne à dents larges », explique Sarah Manzone, styliste chez NYC's Parlé & Weal salon. Si vos cheveux sont rêches et bouclés, combattez les nœuds lorsque vos cheveux sont secs avec un crème démêlante, ce qui peut aider à réduire la casse des cheveux naturellement cassants. De plus, « les cheveux sont plus fragiles lorsqu'ils sont mouillés », ajoute Manzone.

Obtenez votre sommeil de beauté

Même si vous achetez des draps ultra-luxueux à haute teneur en fils, votre taie d'oreiller n'est pas aussi douce que vous le pensez. "Les tissus comme le coton sont en fait grossiers et rugueux, ce qui soulève la cuticule de vos cheveux et facilite l'enchevêtrement des mèches", explique le Dr Yadav. Lorsque vous utilisez une taie d'oreiller en soie, enveloppez vos cheveux avec un foulard en soie ou utilisez un casquette doublée de satin, vos cheveux glissent sur le matériau doux pendant que vous vous retournez pendant votre sommeil, ce qui signifie qu'il n'y a pas d'emmêlement ni de cassure. Le tissu empêche également la perte d'humidité: « Les taies d'oreiller en soie absorbent moins d'humidité que le coton, donc vos cheveux et votre la peau - restera hydratée plus longtemps, laissant les cheveux plus brillants et la peau plus saine avec des ridules moins visibles », explique Dr Yadav.

Donnez du repos au coiffage à chaud

Que vous soyez profondément attaché à votre fer à friser, obsédé par les résultats élégants de votre fer à repasser, ou ne peut tout simplement pas passer une journée sans éruption, vous pouvez parier que vos cheveux vous supplient de vous détendre un peu bit. "La chaleur décompose la cuticule de vos cheveux et provoque des cassures", explique Manzone. "Il est bon de faire des pauses [by] en séchant vos cheveux à l'air chaque fois que vous le pouvez, même si c'est quelques fois par semaine ou quelques fois par mois."

Ne lésinez pas sur le revitalisant en profondeur

Quelle que soit la texture, vos cheveux peuvent avoir besoin de soins intensifs avec un revitalisant ou un masque en profondeur. "Tous les types de cheveux peuvent bénéficier d'en faire un tous les mois environ pour maintenir la santé, que ce soit pour l'hydratation ou la réparation", explique Manzone. Comme l'explique le Dr Yadav, « les traitements revitalisants en profondeur favorisent des cheveux plus sains, plus faciles à coiffer et moins sujets à la casse et aux dommages. Elle recommande des formules riches en huiles végétales comme l'avocat, l'arganier et noix de coco. Appliquer sur cheveux propres et humides, en insistant sur les mi-longueurs jusqu'aux pointes de vos mèches, puis laisser agir au moins 20 minutes (ou même toute la nuit - protégez simplement cette nouvelle taie d'oreiller en soie avec une serviette propre ou un vieux t-shirt !) avant de bien rinçage.