8Sep
Lavez-vous le visage tous les soirs, et le matin aussi si vous avez tendance à avoir des éruptions cutanées! Pour un nettoyage parfait, passez quelques minutes à appliquer le nettoyant sur votre peau avant de rincer et assurez-vous de couvrir tout votre visage, y compris le contour des yeux. Les petits cercles sont le meilleur moyen d'éliminer le maquillage et la saleté! Ensuite, vaporisez de l'eau tiède sur votre visage pour le rincer.
Ne vous lavez pas le visage plus de deux fois par jour. Un lavage excessif peut entraîner une sécheresse, une irritation et une inflammation, et peut en fait augmenter la production de sébum, ce qui peut vous rendre plus sujet aux éruptions cutanées !
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Vous pourriez penser que plus vous êtes rude, plus vous vous enfoncez profondément dans ces pores. Tort! Frotter trop fort abîme votre peau et peut l'irriter, ce qui peut aggraver l'acné. L'utilisation d'une brosse nettoyante douce ou de vos mains fait l'affaire.
Ce n'est pas parce que ça ne pique pas que ça ne marche pas. En fait, si un produit vous pique le visage ou vous met mal à l'aise, il est trop dur pour votre peau et peut provoquer une irritation, une sécheresse et augmenter la production de sébum, ce qui entraîne encore plus évasions.
Utilisez un exfoliant doux, comme Yes To Grapefruit Daily Facial Scrub (9,99 $, pharmacie.com), au moins une fois par semaine pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent obstruer les pores et aider à uniformiser votre peau. Un Clarisonic (à partir de 125$, sephora.com) est également un excellent investissement: il nettoie sérieusement pour éliminer la saleté qui se cache profondément dans vos pores sans irriter votre peau. Vous pouvez également utiliser une débarbouillette si vous souhaitez une exfoliation douce, mais assurez-vous de laver la débarbouillette après chaque utilisation! N'en faites pas trop, cependant, car exfolier plus de deux fois par semaine peut irriter votre peau.
Les formules fortes peuvent rendre la peau tendue et parfaitement propre, ce qui peut sembler une bonne chose, mais c'est en fait un signal de dessèchement excessif ou de dommages! Pour les peaux sèches ou sensibles, recherchez des nettoyants contenant des ingrédients apaisants, comme des protéines de soja et du thé vert, qui apaiseront les peaux sensibles. (Essayez: Yes to Cucumbers Gentle Milk Cleanser 7,64 $, ulta.com).
Si vous avez une peau grasse à tendance acnéique, l'étape la plus importante de votre routine est un nettoyant pour le visage qui contient de l'acide salicylique. C'est le même ingrédient dans la plupart des traitements localisés, et il aidera vraiment à bannir les imperfections embêtantes! (Essayez: le nettoyant sans huile pour le visage Kiehls Ultra 19,50 $, nordstrom.com).
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Une alternative aux nettoyants et gommages sont les lingettes, qui peuvent être utilisées après la salle de sport ou la nuit pour un nettoyage rapide. Ils enlever le maquillage mais sont les meilleurs pour une solution rapide, mais utilisez un nettoyant et de l'eau pour vraiment nettoyer votre peau.
L'eau et le savon peuvent assécher votre visage. Appliquer une crème hydratante après le nettoyage peut aider à garder votre peau douce et hydratée. Votre peau en profite le plus si vous hydratez la nuit, car votre peau a plus de temps à l'abri des éléments pour vraiment absorber les bienfaits de la crème. Choisissez-en un spécialement conçu pour votre type de peau (sèche, mixte ou grasse), afin de ne pas sous-hydrater ou sur-hydrater votre peau.
Essayer:
Peau sèche: Hydratant Boomsilk, 18 $, boombycindyjoseph.com
Peau combinée : Philosophy Take A Deep Breath Gel-crème énergisant à l'oxygène sans huile, 34 $, sephora.com
La peau grasse: Hydratant éclaircissant Clinique Acne Solutions, 20 $, sephora.com
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