8Sep
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« Quelles vitamines ou quels aliments pouvez-vous manger pour vous débarrasser de l'acné? »
Chynna, 17 ans, Leigh, Nord-Est
Il n'y a pas de règles rigides concernant ce qu'il faut manger si vous avez de l'acné. En général, vous devriez avoir une alimentation saine avec beaucoup d'eau, des légumes frais et des fruits. Vous pouvez ajouter une multivitamine une fois par jour, mais évitez les mégadoses de vitamines. Si vous identifiez certains aliments qui vous font éclater, par exemple les aliments frits, le chocolat ou les noix, réduisez-les. Manger du yogourt avec des cultures actives peut être utile, surtout à la place du lait si cela semble faire éclater votre acné.
« Pouvez-vous utiliser les mêmes produits pour le visage contre l'acné pour l'acné sur votre poitrine? »
Katrisha, 16 ans, Floride, État de New York
Oui. Les lingettes démaquillantes ou un nettoyant liquide sont rapides et faciles à utiliser à la place du savon pour la poitrine et le visage. Demandez à votre dermatologue si vous êtes un bon candidat pour le système Tretin-X, qui combine la prescription crème de trétinoïne avec un nettoyant et un hydratant thérapeutique contenant de l'extrait de thé vert antioxydant et CoQ10.
« Les lingettes nettoyantes pour le visage fonctionnent-elles mieux pour nettoyer votre visage tous les jours que le savon et l'eau? »
Jacqueline, 15 ans, Mattoon, Illinois
Le savon et l'eau peuvent en fait irriter la peau sensible, surtout si vous prenez des médicaments contre l'acné qui dessèchent votre peau. Vous pouvez également sauter par inadvertance des zones de votre visage avec la mousse de savon. Les nettoyants liquides, les lingettes ou les lingettes sans savon peuvent être un meilleur choix pour éliminer l'excès d'huile, les débris cutanés et le maquillage et pour nettoyer votre visage en profondeur sans l'irriter.
"J'ai une très mauvaise acné sur le dos et la poitrine. Quelle est, selon vous, la meilleure méthode pour les dissimuler afin que je puisse toujours porter de jolis hauts d'été ?"
Monica, 17 ans, Mississauga, Ontario, Canada
Les anti-cernes et les crèmes de camouflage ne cachent pas bien l'acné étendue, en particulier sur le corps, et ils ont tendance à maculer ou à déteindre sur les vêtements. Ils peuvent également bloquer les pores et provoquer plus de poussées d'acné. Plutôt que de camoufler votre acné, pourquoi ne pas l'éclaircir? Demandez à votre dermatologue si vous êtes un bon candidat pour les médicaments contre l'acné sur ordonnance.
« Je prends des médicaments avant de me maquiller, est-ce que ça aide? »
Kelsey, 15 ans, New Albany, IN
Oui, cela aidera. Je vous suggère d'attendre trois à cinq minutes après l'application du médicament sur votre visage et avant se maquiller, afin que le médicament puisse être absorbé par votre peau. Utilisez un maquillage non comédogène à base d'eau pour éviter d'obstruer les pores et d'aggraver votre acné.
"J'ai toujours eu la peau très claire, mais récemment, j'ai commencé à avoir des éruptions cutanées sur mon front et à avoir des bosses sur toute ma peau. Je viens de commencer à aller dans un salon de bronzage; Est-ce que cela pourrait être le problème?"
Melissa, 17 ans, Katy, Texas
Le bronzage - que ce soit au soleil ou dans un salon - est la réponse de votre peau aux dommages causés par la lumière ultraviolette. Vos bosses cutanées pourraient être une réaction à ces dommages, ou à des crèmes ou des huiles appliquées sur votre peau avant, pendant ou après le bronzage. Dans tous les cas, je vous recommande d'arrêter le bronzage, car cela augmente le risque de cancer de la peau et de vieillissement prématuré.
« L'acné peut-elle constituer une défense contre la même routine? »
Jennifer, 15 ans, Williston, Dakota du Nord
Certaines personnes souffrant d'acné peuvent trouver avantageux de changer de médicament ou de routine de soins de la peau si elles ne répondent plus à leur traitement actuel. Votre dermatologue peut vous suggérer des thérapies alternatives contre l'acné.
« Quels sont les bons produits contre l'acné pour les personnes souffrant d'affections cutanées très sensibles comme l'eczéma? »
Heidi, Boyds, MD
Si vous avez la peau sèche ou l'eczéma, évitez le peroxyde de benzoyle, l'acide salicylique, les acides alpha-hydroxy tels que l'acide glycolique et les gels et tampons à base d'alcool, car ils peuvent assécher davantage votre peau. Demandez à votre dermatologue si le système Tretin-X pourrait vous convenir, en tant qu'antioxydant, nettoyant et hydratant sans savon calmer les irritations de la peau tout peut augmenter votre tolérance pour crèmes sur ordonnance. Vous pouvez également essayer un masque facial à la maison de yogourt naturel avec du miel. Le yaourt contient de l'acide lactique, qui exfolie votre peau en douceur, et le miel combat les bactéries.
« Quelle est la différence entre le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique, et sont-ils conçus pour différents types d'acné/types de peau? »
Blythe, 22 ans, Farmington Hills, Michigan
Le peroxyde de benzoyle, un traitement contre l'acné en vente libre, diminue la croissance des bactéries de la peau. Il est préférable de l'utiliser sur les peaux grasses, car il peut dessécher. L'acide salicylique est un acide bêta-hydroxy utilisé dans les peelings chimiques et le traitement de l'acné à domicile, disponible dans un cabinet de dermatologue et également dans les traitements contre l'acné en vente libre. Tous les types de peau, sauf les plus secs ou sensibles, peuvent probablement tolérer l'acide salicylique, à condition qu'il ne soit pas dans une formulation très desséchante.
« Les cosmétiques minéraux sont-ils meilleurs pour les peaux à tendance acnéique? Offrent-ils la même couverture ?"
Sarah, 19 ans, La Nouvelle-Orléans, LA
Certaines personnes souffrant d'acné trouvent que le maquillage minéral calme et améliore leur acné, et cause moins de traumatismes lorsqu'il est appliqué sur la peau que le maquillage conventionnel. Recherchez un maquillage minéral sans huile minérale; bismuth; Biron (oxychlorure de bismuth); et les colorants FD&C et les mélanges de lacs. Tous ces additifs peuvent provoquer ou aggraver l'acné. Vous trouverez peut-être utile d'expérimenter avec différentes marques et techniques d'application pour obtenir la meilleure couverture. Pensez à commencer par une ou plusieurs applications professionnelles d'une esthéticienne ou maquilleuse pour parfaire votre technique.
