8Sep
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renouer avec de nombreux bons amis de mon école secondaire, St. Lucy's. je suis allé dans un
école catholique pour filles avant d'aller à Harvard. Mes amis et moi, et probablement
beaucoup d'entre vous qui lisez ce blog en ce moment sont maintenant quelque peu habitués à la façon dont
différent l'environnement du collège est!
Une grande partie de notre « conversation entre filles » ces dernières semaines a porté sur la façon dont
l'atmosphère de St. Lucy et le lycée en général nous ont beaucoup manqué. Une
sujet en particulier est de savoir comment nous sommes devenus plus conscients de notre
apparence. Nous n'avons jamais autant réfléchi à notre "image" ou avons été
entourés de tant de personnes qui se soucient tellement des leurs jusqu'à maintenant! Votre haut
l'expérience scolaire a peut-être été différente, mais, pour moi, il semble que votre apparence compte beaucoup plus
Au collège. Je passe un peu trop de temps devant le miroir
tous les jours et parfois regarde mon colocataire ou des colocataires pour se rassurer et
confirmation si ce que je porte est assez "bien". Pourtant, j'essaie de me rappeler que mon apparence n'est que une
partie de qui je suis. Citant l'une de mes citations préférées du Dr Seuss, "Soyez qui tu sont et dis ce que tu ressens parce que ceux qui s'en soucient
n'ont pas d'importance et ceux qui comptent ne s'en soucient pas."
Voici mes conseils pour lutter contre l'insécurité et aider
vous vous sentez sur de soi en 2013!
- Entourez-vous de bonne compagnie qui
vraiment vous soutenir et prendre soin de vous. Souvent à l'université, il est difficile de
distinguer les personnes qui ne sont là que pour vous pendant les bons moments
(c'est à dire. fête copains) et les gens qui seront là pour vous TOUT le temps
à travers l'épais et le mince. Alors entourez-vous de personnes qui peuvent vous aider
à votre pire et célébrer avec vous à votre meilleur. Et rappelez-vous qu'avoir
bons amis, vous devez être un bon ami en retour! - Parlez ouvertement de ce que vous ressentez. La pire chose
vous pouvez faire est de refouler l'insécurité et la colère à l'intérieur de vous. Santé mentale est ainsi
important à l'université et il est préférable de parler de vos pensées avec les gens que vous
confiance. Sachez que vous n'êtes pas seul dans le difficile cheminement de l'université ! - La positivité est la clé! Il ne s'agit pas seulement de lutter
problèmes, mais sachant qu'à la fin, tout ira bien et que
il y a des gens qui se soucient de vous. Un projet sympa sur la positivité est Opération
Beau, qui publie des post-it anonymes
notes dans les lieux publics sur l'acceptation de vous-même et la reconnaissance que vous êtes
beau!
Faites le vœu qu'en 2013, vous serez
confiance et aider les autres à avoir confiance en eux aussi. Nous avons tous notre
moments d'insécurité et de doute, et il vaut mieux que nous essayions de soutenir un
un autre! J'espère que 2013 sera bonne pour vous tous, et n'hésitez pas à e-mail moi
si vous avez besoin de citations ou de conseils plus inspirants pour bien commencer votre nouvelle année !
