8Sep

Soyez en forme en 30 jours

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Il ne reste plus que 28 jours avant le début officiel de l'été et Dix-sept lance un nouveau programme pour que vous vous sentiez sur de soi dans ton bikini quand tu vas à la plage! 17FitClub.com vous donnera de nouveaux défis hebdomadaires qui font travailler tout votre corps. Chaque entraînement est conçu pour être court (seulement 5 à 10 minutes), mais intense. L'entraîneur de célébrités PJ Stahl est le cerveau derrière les séances d'entraînement et ses vidéos sur 17FitClub.com vous gardera motivé! Sont également proposés :

- des vidéos qui vous montrent exactement comment faire les mouvements d'entraînement

- des conseils pour manger sainement

- Séances de questions-réponses où vous pouvez poser aux entraîneurs personnels vos questions spécifiques sur la forme physique

- un journal de fitness en ligne pour suivre vos progrès

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Apprenez-en plus sur notre nouveau programme de remise en forme en regardant la vidéo ci-dessous!