7Sep
Dix-sept sélectionne les produits que nous pensons que vous aimerez le plus. Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page.
Marc Dietrich/iStock
Comment puis-je perdre 60 livres en trois mois si ma mère ne supporte pas
moi?
— Ja'nautica
Salut Ja'nautica,
je suis
pas si sûr de votre objectif de perdre 60 livres en trois mois. Cela semble
extrême pour moi. Perdre beaucoup de poids très rapidement est non seulement difficile, mais
pourrait également causer des problèmes de santé. Le meilleur
le moyen de mincir est de demander de l'aide à
un médecin ou même un nutritionniste et d'apporter de petits changements durables à votre
état d'esprit, votre apport nutritionnel et la quantité d'exercice que vous incorporez
dans ta vie.
je suis
Je ne sais pas pourquoi ta mère ne te soutiendra pas. Lui as-tu parlé de ton
raisons de la perte de poids? Peut-être que si vous prenez du recul et créez un plus
objectif équilibré qu'elle obtiendra de votre côté ?
Mais qu'elle signe ou non, je ne veux pas de toi
vous pousser vers un objectif irréaliste pour vous sentir mal quand vous ne le faites pas
le faire là-bas. Des pas lents et réguliers.
Bénédictions,
Jess
