Aly Raisman s'ouvre

Il n'a pas fallu remporter une autre médaille d'or olympique pour la gymnaste Aly Raisman, 24 ans, pour prouver à quel point elle est forte et remarquable. Il n'a fallu que ses mots. En janvier, avant que son ancien médecin ne soit condamné à une peine de prison pour abus sexuel, nombre de ses anciens patients, dont Aly, ont fait de courageuses déclarations de victimes. Le message d'Aly était émouvant mais sans faille, et ce jour-là, elle est devenue une championne de la prise de parole.

Sur les moments d'enseignement...

Il semble tellement évident que l'abus n'est jamais acceptable. J'ai eu du mal à comprendre que tout le monde ne comprend pas ça. Nous avons désespérément besoin d'éduquer les gens sur le fait que la honte des victimes fait que les survivants ont peur de partager leurs histoires, et cela permet aux agresseurs de continuer à faire ce qu'ils font. Je ne m'attendais pas à avoir une telle voix et à avoir des gens qui me soutiennent autant. J'ai appris qu'il y a du pouvoir à dire ta vérité.

Sur le partage et l'entraide...

J'ai mis l'e-mail de mon manager sur mon Twitter pour que les gens envoient leurs histoires. Si vous êtes prêt à soutenir ce que quelqu'un d'autre a vécu, que vous puissiez vous y identifier ou non, nous vivrons dans un monde plus aimant et plus gentil.

En se guérissant...

J'ai appris que prendre soin de moi est vraiment important, car je ne peux pas prendre soin des autres si je ne prends pas soin de moi. Je pense que la thérapie est également importante, mais elle est si chère. J'aimerais trouver un moyen d'obtenir un meilleur accès pour tous ceux qui le souhaitent. Mais il y a tellement de façons de prendre soin de soi: méditer, écrire dans un journal. Je suis toujours en train de traiter et de guérir – cela ne se fera pas du jour au lendemain.

J'ai également collaboré avec Des ténèbres à la lumière, la principale organisation à but non lucratif du pays à défendre les adultes afin d'aider à prévenir et à déstigmatiser les abus sexuels sur les enfants. Mon objectif était d'aider à rendre leur programme de formation en ligne Intendants des enfants (qui est largement reconnu comme le principal programme de prévention des abus sexuels sur enfants dans le pays) disponible immédiatement et gratuitement en utilisant le code « FlipTheSwitch ». Dans un effort pour aider les autres, je voulais m'assurer que l'argent n'était pas un obstacle pour les individus, donc je couvre le coût de la formation.

Se sentir seul...

Les statistiques sur le nombre de survivants d'abus aux États-Unis sont effrayantes et inacceptables. Je suis très reconnaissant d'avoir une voix et d'être entendu, et que quand je parle, c'est couvert par les médias. Je me rends compte que beaucoup de gens ne sont pas entendus. Chaque fois que je parle, j'essaie de le faire non seulement pour la communauté de la gymnastique, mais aussi pour tous ceux qui peuvent s'identifier à mon histoire ou qui ont été maltraités et ont l'impression que leur histoire n'a pas été entendue.

Être résilient

C'était dévastateur pour moi de regarder les audiences de [Brett Kavanaugh]. J'espère que les lycéens et les collégiens comprennent que vous devez être une bonne personne, que les abus ne sont pas acceptables, pas du tout non, et ce n'est pas un consentement à moins que vous n'obteniez un oui. Si quelqu'un n'est pas à l'aise, l'autre doit le respecter. C'est difficile pour moi de trouver une femme qui n'a pas eu d'expérience d'agression sexuelle, donc c'est très choquant que tout le monde ne s'en soucie pas. Nous continuerons tous à nous battre, mais malheureusement, cela ne changera pas du jour au lendemain.