Faire une course de 10 km

Je l'ai fait! Vers 8h27 (oui, le matin) dimanche dernier, j'ai terminé ma toute première course de 10 km. Mon temps? 47:48! J'étais extatique et affamée (bonjour macaroni au fromage de la ligne d'arrivée!) Mais plus que tout, je me sentais accomplie.

semaines de entraînement m'avait aidé à préparer cette journée. J'avais pratiqué des sprints, des courses de longue distance et même des collines, mais la vraie clé de mon succès? Cœur.

Après le départ des cyclistes, les coureurs se sont alignés sur la ligne de départ. C'est alors que les papillons ont commencé à voleter, et toute ma préparation semblait hors de propos.

6,2 milles à parcourir. Arrêter n'était pas vraiment une option, et je ne voulais surtout pas être le dernier à finir! Même si je n'arrêtais pas de rejouer des pensées positives dans ma tête et de souhaiter bonne chance au prochain coureur glacial (il faisait environ soixante degrés !), je ne pouvais pas ébranler le sentiment de nervosité.

Et si je n'y arrivais pas ?

Le bagel que je viens de consommer a commencé à me retourner l'estomac. (Remarque: dans la plupart des courses, il y aura des bagels et des beignets, mais ce n'est pas parce qu'ils sont là que vous devez vous gaver. Il ne guérira pas les papillons nerveux. Je parle par expérience.) À ma gauche, j'ai vu ma mère et mon amie Billie agiter, sourire et lever le pouce. Billie prenait des photos et applaudissait, tandis que ma mère (comme d'habitude) était sur le point de se lier d'amitié avec un autre spectateur, complètement détendue. Pourquoi est-ce que je refais ça? Je pourrais être au chaud, dans mon lit, en lisant la section fitness de Dix-sept au lieu de me geler les fesses et de lutter contre une sensation de vomissement du côté du GWB.

C'est à ce moment-là que j'ai senti la foule s'avancer. Allez le temps. J'avais deux possibilités:

1. Tenez-vous en place et soyez piétiné.
2. Surmontez mes peurs irrationnelles et allez-y !

Et donc, j'ai couru.

iPod rugissant, j'ai couru aux côtés de plus de 100 autres personnes. Des personnes qui ont décidé de combattre ces peurs et de soutenir l'ACS dans la lutte contre le cancer. Certains coureurs ont ralenti pour marcher, certains n'étaient là que pour le 5K et d'autres ont couru devant à des vitesses que je trouvais intimidantes. Mais nous étions tous dans le même bateau.

Après environ cinq kilomètres, je me sentais commencer à fatiguer, mes jambes me brûlaient! J'ai vu certaines personnes ralentir, tandis que d'autres accéléraient devant moi. Tenez-vous-en, J'ai chanté pour moi-même.

Nous avons couru à travers les rues, monter et descendre des collines et à travers des routes pittoresques du parc. Et juste au moment où je pensais que je ne pouvais plus courir (ou respirer d'ailleurs), j'ai vu la ligne d'arrivée.

J'y étais presque !

J'ai regardé deux coureurs courir devant, sprinter vers la fin. J'ai senti mes jambes commencer à lâcher. Avais-je la force de le faire ?

C'est à ce moment-là qu'un coureur qui passait s'est retourné et m'a fait signe de continuer. Ensemble, nous avons sprinté vers l'horloge, vers la ligne d'arrivée et vers la foule de spectateurs enthousiastes.

C'est ce dernier moment qui a fait toute la différence. La course n'était plus une course en solo, et peu importait que je sois premier ou dernier. Tout ce qui comptait, c'est que j'ai tout donné, et je fini.

J'écris ceci (mal) mais souriant. Je me suis lancé un défi et j'ai réussi à atteindre mon objectif !

Alors, coureurs, êtes-vous prêts à relever le défi? Je vous encourage tous à vous inscrire et à vous entraîner pour une course locale, et à me laisser des commentaires sur l'expérience!