7Sep
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Comme j'ai toujours besoin de conseils pour ma formation, j'ai pensé demander l'avis d'un professionnel - un triathlète professionnel, C'est! Bec Wassner vit actuellement le travail de ses rêves tout en s'entraînant à Noosa, en Australie, pour la saison 2007 à venir (elle vise à décrocher une place aux Jeux olympiques de 2008 à Pékin, en Chine !) J'ai pu la rattraper après une balade à vélo de cinq heures à travers les collines de la côte australienne (il ne fait aucun doute qu'il faut un dévouement total - et beaucoup de travail acharné! - pour l'atteindre niveau!).
Sarah: Alors, qu'est-ce que cela signifie exactement d'être une triathlète professionnelle?
Bec: Être triathlète, c'est mon métier. Je passe mes journées à nager, faire du vélo et courir. Chaque saison, je participerai à environ 15 courses dans le monde entier, et j'ai des sponsors comme Lipton Tea qui m'aident à payer les frais de voyage et je gagne de l'argent si je réussis bien dans les courses.
S: Dans combien de pays avez-vous couru?
B: Plus de 10: Chine, Japon, Australie, Suisse, Allemagne, États-Unis, Canada, Jamaïque, Nouvelle-Zélande, Mexique, Qatar et bien d'autres à venir. Je me dirige ensuite vers le Japon.
S: Comment as-tu débuté le triathlon?
B: Un coéquipier de mon équipe de course universitaire m'a fait découvrir le sport. Il vient d'Australie et a concouru en tant que triathlète pendant quelques années. À partir de ce moment-là, j'étais intrigué, mais je n'ai pas eu la chance de participer réellement au sport jusqu'à ce que je a déménagé à New York après l'université et a rencontré des amis à mon gymnase, Chelsea Piers, qui s'entraînaient pour triathlon. Ils m'ont aidé à démarrer.
S: Quelles sont les choses que vous aimez le plus et le moins dans votre sport ?
B: J'aime mon travail et ne pas avoir à rester assis dans un bureau toute la journée, j'aime rencontrer de nouvelles personnes et découvrir de nouveaux endroits que je n'aurais jamais pu découvrir autrement. En revanche, il est difficile de passer de longs moments loin de ma famille pendant que je participe à des camps d'entraînement et que je participe à des compétitions. C'est difficile, mais l'entraînement dur paie et en vaut la peine !
S: Comment vous motivez-vous à vous entraîner dur chaque jour?
B: Je reste motivé en me fixant des objectifs et en essayant toujours de me mettre au défi. Je sais à quel point j'ai de la chance de faire ce que je fais, alors j'essaie toujours d'en tirer le meilleur parti.
S: Qui ou qu'est-ce qui t'inspire?
B: Je suis inspiré par des gens qui se lancent dans quelque chose (comme faire un triathlon) et qui sont dévoués, quitte à faire des sacrifices. Je suis aussi inspiré par d'autres athlètes. Mes préférés sont Tiger Woods et Cal Ripken Jr.!
S: Quelle est la chose la plus cool qui te soit arrivée, que ce soit en course ou à l'entraînement ?
B: Certainement nager (et jouer) avec les dauphins à Kona, Hawaii, en nageant sur le cours de natation Ironman Hawaii l'année dernière.
S: En tant qu'athlète professionnel, suivez-vous un régime particulier?
B: Ce qui peut surprendre certaines personnes, c'est combien je mange, plutôt que peu. Je ne manque jamais un repas et ne reste pas plus de quelques heures sans manger. J'essaie de manger beaucoup de fruits, de légumes, de protéines et, bien sûr, de glucides. Je fais la plupart de ce que je mange à partir de rien, y compris beaucoup de produits de boulangerie!
Vous avez une question pour Bec sur l'entraînement, la nutrition ou simplement l'atteinte de vos objectifs? envoyez-moi un e-mail à [email protected] ou postez un commentaire ici, et je ne manquerai pas de publier ses réponses dès que possible !
Et bonne continuation à vous tous pour atteindre vos objectifs. Je serai de retour la semaine prochaine avec plus d'inspiration et des mises à jour sur ma formation !
bisous bisous,
Sarah