2Sep
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Alors, les gars ont-ils le SPM ?
Bien sûr, les hommes ne réellement avoir le joli SPM de bonne foi lié à la préparation de l'utérus et de l'ovule pour la fécondation. Mais certains passent par ce qu'on appelle le syndrome prémenstruel masculin: « IMS » (Irritable Male Syndrome). Cela peut être attribué aux hommes qui vivent une baisse de testostérone, l'hormone qui leur donne leur mojo! Leur IMS peut survenir à tout moment, car les niveaux de testostérone fluctuent au cours de la journée, mais ils ont tendance à être les plus élevés le matin et à baisser au fil de la journée.
Mais qu'est-ce qui cause la baisse des niveaux de testostérone ?
Il peut y avoir de nombreux facteurs. Du stress au changement diète, tout peut avoir un impact sur le niveau de testostérone d'un homme. Ce qui conduit au SPM masculin. Fait intéressant, certains mecs attribuer les sautes d'humeur masculines à la « sympathie SPM », c'est-à-dire quand
Que se passe-t-il lorsqu'un mec subit l'IMS ?
Cela peut le rendre plus en colère et de mauvaise humeur. Les gars qui ont le SMI peuvent aussi être très anxieux, déprimés et avoir une faible estime de soi.
Que devez-vous faire lorsqu'il souffre du syndrome prémenstruel masculin ?
Parler à ton copain si ses sautes d'humeur deviennent un problème et faites également part de vos préoccupations à votre médecin. Votre doc peut prescrire n'importe quoi, d'un changement à la aliments qu'il mange, des conseils de soulagement du stress, des médicaments hormonaux ou d'autres remèdes si nécessaire.
Si votre gars est un peu emo et que vous pensez qu'il pourrait être sur son "période" ou expérimentant un IMS, laissez-lui un peu de mou. Nous le faisons aussi à cette période du mois !
