2Sep
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L'heure de la sieste n'est plus réservée à l'ensemble pré-K. Selon Nouvelles NBC.
Le plan est d'aider les adolescents qui ont besoin de neuf à dix heures de sommeil, selon le Instituts nationaux de la santé, qui rapporte que seulement un tiers des adolescents dorment même huit heures.
Le premier pod a été acheté en 2008 et d'autres ont été achetés en 2011 grâce à des subventions pour la santé mentale de l'État. Et les étudiants rapportent qu'ils se rendent rapidement dans le module pour les aider à se concentrer et à combattre l'anxiété.
"C'était vraiment bénéfique, pédagogiquement, de les mettre dans la nacelle pendant 20 minutes et de les renvoyer en classe, plutôt que de leur faire manquer une demi-journée », a déclaré Sandy Peugh, une infirmière scolaire du district. les Sante Fe Nouveau Mexicain. "Et il n'y avait pas que les enfants qui avaient des problèmes de sommeil. Cela a fonctionné sur les enfants qui souffraient d'anxiété - des enfants extrêmement doués qui pourraient avoir une anxiété de test. Les enseignants sont entrés, stressés, et nous les avons mis dans la nacelle. »
Et aux parents qui se demandent si les siestes sont une bonne utilisation du temps scolaire, Linda Summers, chercheuse en sommeil à la New Mexico State University, explique Nouvelles NBC: « Pourquoi ne sont-ils pas en cours de sciences ou de mathématiques? Eh bien, ils pourraient l'être. Mais ils n'écouteraient pas, ils ne feraient pas attention, et ainsi nous pouvons les faire retourner en classe et se concentrer. »
De:Bon entretien ménager
