2Sep

Conseils sur l'image corporelle de l'olympienne Nastia Liukin

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Nastia Liukin

Nastia Liukin

Hey Dix-sept lecteurs !

Pour ceux d'entre vous qui ne me connaissent pas, je m'appelle Nastia Liukin et je suis gymnaste. Vous m'avez peut-être vu remporter la médaille d'or du concours multiple aux Jeux olympiques de 2008. C'était une expérience tellement incroyable et irréelle - je dois encore me rappeler que cela s'est réellement produit.

Je fais de la gymnastique depuis environ 18 ans maintenant, ce qui veut dire que j'ai passé genre... 18 ans de ma vie dans un justaucorps! Ce n'est pas la chose la plus cool à porter car votre corps change tout au long du primaire, du collège et du lycée. J'étais vraiment petite et maigre quand j'étais plus jeune. J'avais l'habitude de me faire taquiner à l'école et tout le monde me traitait toujours comme si j'étais un bébé ou quelque chose comme ça parce que j'avais l'air tellement plus jeune que toutes les autres filles de mon âge. C'était parfois difficile, parce que je voulais juste être « normal » comme tout le monde. Mais en vieillissant, j'ai réalisé qu'il n'y avait vraiment rien de « normal »... et que c'était fou d'être autre chose que différent.

Rien ne m'a fait plus comprendre cela que lorsque je me suis retrouvé dans un justaucorps sept heures par jour, six jours par semaine, à la télévision nationale, avec plus de 20 millions de personnes qui regardaient les Jeux olympiques de 2008. Ouais, peu de gens aimeraient passer sept heures par jour dans un justaucorps quand chaque personne est vous regarder ou juger à quoi vous ressemblez ce jour-là, mais c'est devenu une expérience qui a changé ma vie dans tant de façons. Je pense que pour la première fois, j'ai vraiment accepté mon corps et je l'ai apprécié. Je me sentais enfin bien avec mon apparence et cela a vraiment commencé à renforcer ma confiance en moi pour tant de choses dans la vie.

Quand je ne suis pas en justaucorps ou sur le tapis, je me sens aussi bien dans mon corps que lorsque je fais de la gymnastique. J'aime porter des vêtements amusants qui ont fière allure et qui expriment mon humeur et qui je suis. Enfin, me sentir bien dans ma peau m'a inspiré pour concevoir ma ligne de vêtements "Supergirl by Nastia". Le nom dit tout sur ce que je ressens maintenant que j'aime mon apparence. Parce que quand vous vous sentirez bien dans votre peau, vous vous sentirez comme une super fille. Comme si tu pouvais tout faire! Alors apprenez à apprécier votre corps et vous vous sentirez tellement mieux dans votre peau.

BISOUS BISOUS,
Nastia