2Sep
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Quand John Watkins est mort à l'âge de 87 ans, je ne me sentais pas triste. Je ne me sentais pas heureux non plus. Je n'ai rien ressenti.
En tant qu'assistante aux loisirs à la maison de retraite où il avait vécu, je connaissais assez bien M. Watkins. Il était toujours présent lorsque j'appelais les numéros de bingo du dimanche. Je lui servais généralement des biscuits sans sucre supplémentaires pour une collation en soirée, et il appelait ma clarinette en jouant mélodieuse, même lorsque j'avais du mal à atteindre les notes aiguës.
Ce décès a marqué un tournant majeur au cours de ma dernière année de lycée. Pas à cause de la façon dont cela m'a affecté, mais à cause de la façon dont cela ne m'a pas affecté. Le reste du personnel a pleuré la perte de l'un des résidents les plus extravertis et sociaux de la maison de retraite. Pendant que mes collègues pleuraient, je me suis assis au bureau en train de feuilleter un magazine, insensible aux nouvelles. Les jeunes de seize ans ne devraient pas être aussi blasés par la mort.
Au fur et à mesure que le reste de l'année scolaire continuait, je devenais de plus en plus mal à l'aise. J'ai quitté l'équipe de crosse, arrêté d'aller à l'entraînement d'orchestre et à peine traîné avec les quelques amis que j'avais. Dans le grand schéma cosmique des choses, tout semblait inutile. La mort était un événement fréquent à la maison de retraite, et mes collègues pensaient que j'étais émotionnellement immunisé. Mais être entouré d'octogénaires mourants chaque semaine a eu un impact insidieux sur ma santé mentale. Mon travail du week-end m'a constamment rappelé ma mortalité imminente. Ce rappel s'est rapidement transformé en une anxiété obsessionnelle et malsaine.
Mes parents ont pris note quand j'ai refusé de quitter leur sous-sol pendant l'été qui a suivi. J'ai toujours été un enfant nerveux et sensible, terrifié par les orages et les feux d'artifice jusqu'à mon adolescence. Cependant, j'ai toujours parlé de mes phobies et de mes angoisses. "J'espère que ce ballon n'éclatera pas !" « Et s'il pleut pendant que nous sommes dehors! » Il s'agissait de plaintes courantes qu'ils avaient l'habitude d'entendre. Même si je réagissais de manière excessive avec un cri ou un cri, à un bruit dans le ciel, j'ai au moins réagi. Maintenant, je restais au lit, blotti sous les couvertures, sans envie de sortir de ma chambre douillette.
Ma nouvelle quiétude a confondu maman et papa. Je ne me plaignais plus de grand chose, et je n'étais pas moi sans ma voix. Après des mois à me morfondre, ils m'ont convaincu de voir un thérapeute, et pour être honnête, je n'ai pas eu besoin de tant de cajoleries. Ils étaient tout aussi confus que moi à propos de mon état dépressif et ont pris rendez-vous avec qui que ce soit. prenait notre assurance, et je suis sorti de pur désespoir avec rien à perdre et toute ma vie à Gain.
Sans leur intervention, je serais probablement encore au lit. Consulter un médecin a été la première étape d'un long et compliqué chemin vers la guérison. Avoir un diagnostic de dépression clinique était valorisant. Avoir une ordonnance à Paxil était, pour moi, miraculeux. Savoir que c'est la chimie de mon cerveau et non mon caractère qui m'empêche de ressentir quoi que ce soit est le plus grand confort de tous.
Depuis mes années de lycée, la dépression a été présente dans ma vie à des degrés divers. Parfois tenu à distance pendant des mois, d'autres fois déclenchés par des facteurs de stress dans ma vie. Il n'y a pas de remède, mais il existe des traitements, auxquels j'ai constamment accès et que je recherche.
Je devrai probablement toujours prendre des pilules et parler à des thérapeutes, mais c'est tellement mieux que l'alternative. Maintenant, quand je reçois une triste nouvelle, je suis soulagé de pouvoir pleurer.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez vous sentez déprimé et avez besoin d'aide, veuillez en informer un parent, un enseignant, un médecin ou un autre adulte de confiance, et trouvez des ressources plus utiles. ici.Tu n'es pas seul!
