2Sep
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Victoria Justice parle de sa lutte contre une maladie auto-immune difficile dans le numéro de novembre deRevue Santé et la manière ~créative~ dont elle s'en est sortie.
"Il y a quelques années, on m'a diagnostiqué une maladie de Hashimoto, une maladie auto-immune de la thyroïde", a révélé Victoria. Hashimoto survient lorsque le système immunitaire d'une personne attaque sa glande thyroïde, entraînant des symptômes tels que somnolence, douleur et raideur, acné et prise de poids inexpliquée pouvant atteindre 20 livres.
En raison de son état, Victoria dit qu'elle a lutté avec son poids et sa peau pendant des années.
"Toute ma vie, j'ai toujours eu une belle peau, donc c'était vraiment dévastateur", a déclaré Victoria au magazine. "De plus, au début, je perdais beaucoup de poids, puis je suis parti en tournée et j'ai commencé à prendre du poids, et c'était le plus que j'aie jamais pris dans ma vie."
Même si elle a eu du mal à avoir confiance en elle, elle dit que sa famille et ses amis l'ont aidée à traverser cette épreuve.
"En fin de compte, j'ai eu le soutien de ma famille et de mes amis", a déclaré Victoria. "Je savais que les gens autour de moi me soutenaient."
Elle s'est également tournée vers l'exercice, qu'elle attribue à son état. "Pour être honnête, je détestais m'entraîner, mais en vieillissant, j'ai réalisé que cela me donnait tellement plus d'énergie et que cela me faisait me sentir tellement mieux", a-t-elle déclaré.
Mais vous pourriez être surpris par sa routine d'entraînement préférée: TWERKING !
"Je ne plaisante pas. C'est en fait un très bon entraînement", a expliqué Victoria. "Après 10 minutes de twerk, vos cuisses et vos fesses le ressentent tout de suite. Mais c'est tellement amusant. Vous vous sentez libre. C'est comme, 'Qui s'en soucie? Je twerk !'"
Qui aurait cru que le twerk pouvait être un si bon entraînement ?!
C'est génial que Victoria ait trouvé des moyens aussi sains et productifs (sans parler du PLAISIR) de faire face à sa maladie. Espérons que d'autres filles aux prises avec des conditions similaires seront inspirées par son honnêteté.