2Sep

Privation de sommeil chez les étudiants

instagram viewer

Dix-sept sélectionne les produits que nous pensons que vous aimerez le plus. Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page.

Doigt, Confort, Peau, Blanc, Expression faciale, Linge de maison, Poignet, Temple, Dent, Pouce,

Et vous pensiez que la sieste était réservée aux bébés. En réalité, c'est la bouée de sauvetage de l'université - la seule chose qui garde les étudiants sains d'esprit, cohérents et, surtout, capables de rester éveillés jusqu'à des heures surnaturelles de la nuit en écrivant ce document de recherche de 10 pages qu'ils ont évité toute la semaine parce que les rebonds de la lune et les t-shirts gratuits sonnaient toujours plus amusant. S'il n'y avait pas eu de sieste, je suis presque sûr que je serais mort de privation de sommeil il y a un mois.

Confort, Chambre, Textile, Chambre, Literie, Linge de maison, Drap de lit, Coude, Lit, Gris,

Étant donné que vos parents ne sont pas là pour vous harceler parce que vous veillez trop tard, il n'est pas rare d'aller au lit après 2h30 du matin tous les jours pendant quelques semaines, et de toujours vous traîner hors du lit pour votre cours de 9h30. C'est moins de 7 heures de sommeil par nuit !

Se sentir misérable à cause du manque de sommeil est un effet secondaire naturel de rester éveillé tard, et je passe probablement 30% de tous mes cours à penser à quel point mon lit est magnifique.

Je sais que je ne suis pas le seul à ressentir cela. Lorsque vous arrivez à l'université, regardez autour de vous dans votre première classe pour voir les autres étudiants. Je promets qu'AU MOINS la moitié d'entre eux ressembleront à des zombies, environ un quart auront l'air d'être encore endormis, le reste portera toujours un pyjama ou une salle de sport des vêtements pour un accès facile à la sieste - en d'autres termes, 100% d'entre eux préféreraient de loin dormir plutôt que d'apprendre où mettre le point-virgule dans un phrase.

Je suis presque sûr que le meilleur sentiment au monde est de retourner dans votre dortoir après une longue journée de cours et de regarder votre beau lit. Vous enfilez votre pyjama si vite que vos vêtements d'école sont couverts de grippe porcine et vous vous couchez. Ensuite, le sentiment de pur bonheur se déverse sur vous lorsque vous fermez les yeux et pensez à quel point la sieste est bien meilleure que d'aller en classe. Pour tous les étudiants en mathématiques qui n'ont pas compris cette description, voici une équation simple: sieste>classe. TOUJOURS.

.