2Sep
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Alors, souviens-toi quand j'ai dit que je serais tester moi-même et ma condition physique lors d'un duathlon la semaine dernière ? Eh bien, le test est terminé et les résultats sont tombés! Malheureusement, je n'ai pas réussi comme je l'espérais. Au lieu de cela, je pense que je mérite un C+ pour mes efforts. C'est bien mon grande course est encore dans deux mois.
Voici comment s'est déroulée la course :
Lorsque le coup de feu a explosé à 9 heures du matin, j'ai décollé pour la première étape, une course de trois kilomètres sur une route de montagne. Dès le premier pas, mes jambes étaient aussi lourdes que des blocs de bois. Cela ne m'a pas surpris: dans un geste un peu fou la veille, j'ai décidé de participer à une petite course de mile dans ma salle de sport (hé, ils ont offert des massages gratuits à tous les participants !). Je me suis probablement trop étendu en faisant cela. Mais depuis que je m'étais engagé dans le duathlon, je savais que je devais courir le plus vite possible malgré les jambes lourdes. J'ai soufflé et me suis positionné parmi les 30 premiers coureurs.
14 minutes et changement plus tard, je me dirigeais vers la "zone de transition" pour récupérer mon vélo. J'ai changé mes baskets pour enfiler des chaussures de vélo, attaché mon casque et rentré pour la boucle de 14 milles. Au début, je me sentais bien! J'avais le vent dans le dos et une longue descente en pente devant moi. Je pompais mes jambes aussi fort que je pouvais et je croisais même quelques personnes. Mais comme vous le savez, ce qui descend doit remonter. Avant de m'en rendre compte, j'étais face à face avec un colline gigantesque. C'est la goutte qui a fait déborder le vase. Cette colline a complètement épuisé toute l'énergie que j'avais et j'ai à peine atteint le sommet. Quand je suis finalement retourné dans la zone de transition, je pouvais à peine marcher, mais courir seul.
Mais c'est à ce moment-là que les endorphines ont fait leur apparition. J'ai juste laissé un pied suivre l'autre pour la deuxième course de deux milles et je me suis dit que j'avais le courage de finir. Je n'arrêtais pas de répéter "tu peux le faire" encore et encore dans ma tête.Je pense que je l'ai dit à voix haute plusieurs fois (qu'est-ce qui vous fait avancer, n'est-ce pas ?). J'ai dépassé quelques-uns des nombreux coureurs qui m'ont épluché sur ma jambe de vélo très lente et ont franchi la ligne d'arrivée avec un coup de pied puissant. Ma sœur, qui avait aussi concouru, m'a battu d'environ un mile (littéralement !) mais aussi compétitif que je suis, je ne me suis pas laissé déranger. J'étais juste content d'avoir fini !
Et c'était ma grande leçon du jour, une qui s'applique également à vous, alors que vous vous lancez des défis et que vous vous préparez pour atteindre vos objectifs. Même si vous ne réussissez pas aussi bien que vous l'auriez espéré dans n'importe quel grand défi que vous releviez, vous devez vous donner un grand courage pour même avoir tenté. Aussi ringard que cela puisse paraître, nous méritons tous un A pour Effort de temps en temps. Droit?
Continuez le travail acharné! Et merci beaucoup pour tout votre soutien!
Bisous bisous,
Sarah
