2Sep
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Je suis une fille de 15 ans qui a de sérieux problèmes de corps. J'ai des vergetures sur mes cuisses, le côté de mon ventre, le bas du dos et mes genoux (derrière eux aussi). Je ne suis pas gros. Je suis un poids moyen, mais j'aimerais perdre du poids. Je déteste vraiment mon corps.
Mes amis et ma famille disent que je suis une belle fille mais ça me brise le cœur de ne pas voir ce qu'ils voient. Tout ce que je vois dans le miroir, c'est tout ce que je ne suis pas. Je ne suis pas maigre, sans vergetures ou belle. Je ne porte pas de shorts ou de jupes sans leggings car j'ai peur qu'on me fasse remarquer mes vergetures.
Un jour en classe, nous avons regardé une vidéo de grossesse où les femmes enceintes avaient des vergetures. Mes amies parmi d'autres filles dans la pièce se sont littéralement lovées à la vue de ses vergetures et ont dit à quel point c'était dégoûtant. Un de mes amis a dit que cela ressemblait à un parasite. Je ne pensais pas que mon estime de moi pouvait être inférieure à cela, mais j'avais BEAUCOUP tort. Chaque matin, quand je me regarde dans le miroir, je me sens tellement dégoûté. Jess, je ne sais pas quoi faire. J'en ai marre de ressentir ça mais je ne peux vraiment pas m'en empêcher. J'essaie d'en parler à ma mère mais elle ne veut pas m'en parler. Je n'ai nulle part où aller.
-Précieux
Salut Précieux,
Je suis vraiment désolé d'apprendre que vous avez de si graves problèmes d'image corporelle. Je sais que ce n'est pas une consolation, mais les vergetures sont INCROYABLEMENT courantes chez les filles qui grandissent pendant leur adolescence. La plupart des filles en ont. PLUS. Même ceux qui se moquent de vous. (C'est pourquoi ils le font!)
Parfois, la peau afro-américaine, amérindienne ou indienne de l'Est peut montrer des vergetures plus en évidence que les autres types de peau. Et parfois, les vergetures sont aussi le signe que votre corps grandit très vite et que la peau ne l'a pas encore rattrapé. Je sais que c'est une chose embarrassante et douloureuse à vivre, mais je vous assure que vous n'êtes pas seul.
Si vous n'êtes pas à l'aise avec le port de shorts, essayez des pantalons courts ou des leggings, qui sont mignons mais vous font vous sentir bien, mais n'exposent pas votre peau. Mais je ne peux pas réparer ce qui te fait mal avec juste des conseils vestimentaires. Vous êtes vraiment en crise avec votre propre estime de soi. Si vous utilisez des mots comme « haine » pour décrire la relation que vous entretenez avec votre corps, alors c'est par là que nous devons commencer. Votre corps n'est pas quelque chose de séparé. C'est toi, et si tu te détestes, alors comment veux-tu que moi ou quelqu'un d'autre apprenne à t'aimer et à t'apprécier. Vous devez être un exemple, Précieux, de la façon dont vous voulez être traité. Je sais que tu souffres mais ne t'abandonne pas. Et essayez de regarder votre corps. Il suffit de le regarder. C'est le tien. Et c'est un miracle. Vous avez des bras et des jambes en bonne santé, certaines personnes n'en ont pas. Vous avez un cœur sain. Certaines personnes ne le font pas. Vous avez un visage qui peut sourire. Certaines personnes ne peuvent pas. Alors trouvez vos bénédictions là où vous les avez et assurez-vous de continuer à dire dans votre tête ce que vous êtes reconnaissant pour, encore et encore, jusqu'à ce que cela commence à remplacer la voix négative qui vous domine à droite maintenant.
Si vous avez besoin de plus de soutien, parlez à la mère d'un ami, à un conseiller, à un enseignant à l'école ou à quelqu'un de votre communauté. Je suis désolé que votre mère ne veuille pas vous en parler, mais vous pouvez peut-être lui poser la question différemment. Au lieu de vous plaindre à quel point vous détestez votre corps – ou vos vergetures – passez au problème le plus profond – dites-lui que vous avez mal et que vous ne savez pas comment arrêter. Dites-lui que vous avez peur des changements de votre corps et que vous ne savez pas comment les gérer. Ce sera une conversation vulnérable mais qui en vaut la peine. Tu n'es pas ta peau ni tes vergetures, Précieuse. Vous n'êtes pas votre poids ou votre taille. Vous êtes un être humain unique qui vit dans un corps béni. Alors trouvez ces bénédictions et avancez. Ne vous laissez pas distraire par ce dégoût du corps.
Bénédictions,
Jess
